 {"id":28220,"date":"2022-12-01T16:55:35","date_gmt":"2022-12-01T11:55:35","guid":{"rendered":"https:\/\/extremenomads.life\/?p=28220"},"modified":"2023-01-16T16:40:47","modified_gmt":"2023-01-16T11:40:47","slug":"how-to-strap-into-a-snowboard","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/extremenomads.life\/fr\/how-to-strap-into-a-snowboard\/","title":{"rendered":"Comment s'attacher \u00e0 un snowboard - Guide facile \u00e9tape par \u00e9tape"},"content":{"rendered":"<p>\u00c9coutez bien ! Avant que vous n'enfourchiez votre snowboard de la mauvaise fa\u00e7on et que vous commenciez \u00e0 frapper des gens au lieu de d\u00e9chirer la neige, permettez-moi de vous apprendre la bonne fa\u00e7on d'enfourcher votre planche. Ecoutez-moi bien ! Seule la ma\u00eetrise des bases sera payante, et rien d'autre.<\/p>\n\n\n\n<p>N'avez-vous pas entendu parler de ne pas commettre le crime audacieux d'oublier les bases ? Parce qu'elles sont le fondement de tout ce que vous serez capable de faire plus tard. Alors, ma\u00eetrisez les bases d'abord, les d\u00e9tails plus tard, et remerciez Chris Anderson de vous avoir \u00e9clair\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Le r\u00e9glage d'un snowboard est une comp\u00e9tence de base que chaque rider doit apprendre de la bonne mani\u00e8re. Heureusement, c'est une t\u00e2che facile qui ne demande que quelques minutes d'attention. Croyez-moi, une fois que vous l'aurez ma\u00eetris\u00e9, ce ne sera pas plus difficile que d'apprendre \u00e0 faire ses lacets.<\/p>\n\n\n\n<p>Il peut sembler stupide de traiter ce sujet avec autant d'attention, car pour certains motards, c'est un jeu d'enfant. Cependant, pour les d\u00e9butants, cela pourrait n'\u00eatre que des ennuis. J'ai de la peine pour vous, les gars ! Moi aussi, je me suis cass\u00e9 le cul pour le ma\u00eetriser.<\/p>\n\n\n\n<p>Alors, mettons-nous au travail et apprenons \u00e0 nous attacher \u00e0 un snowboard !<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/adjusttt-Review.jpg\" alt=\"comment enfiler des chaussures de snowboard\" class=\"wp-image-28241\" width=\"732\" height=\"549\" srcset=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/adjusttt-Review.jpg 770w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/adjusttt-Review-768x576.jpg 768w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/adjusttt-Review-16x12.jpg 16w\" sizes=\"(max-width: 732px) 100vw, 732px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment attacher vos fixations de snowboard<\/h2>\n\n\n\n<p>Je sais que tu as h\u00e2te d'enfiler ces fixations de snowboard fantaisie et ton... <a href=\"https:\/\/extremenomads.life\/fr\/snowboard-boots\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">meilleures bottes de snowboard<\/a> et commence d\u00e9j\u00e0 \u00e0 tailler la neige. C'est pourquoi cet ange gardien est l\u00e0 pour vous familiariser avec les moindres d\u00e9tails et vous emp\u00eacher de vous d\u00e9motiver.<\/p>\n\n\n\n<p>J'ai rassembl\u00e9 ci-dessous toutes les \u00e9tapes n\u00e9cessaires que vous devez prendre en compte pour ma\u00eetriser l'attachement \u00e0 votre <a href=\"https:\/\/extremenomads.life\/fr\/best-snowboards\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">les snowboards les plus cool<\/a>. Passez-les en revue patiemment et ex\u00e9cutez-les. Je vous souhaite le meilleur !<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mettez vos bottes et serrez-les<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"479\" src=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/clean-binding-Review.jpg\" alt=\"comment enfiler un snowboard\" class=\"wp-image-28243\" srcset=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/clean-binding-Review.jpg 770w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/clean-binding-Review-768x478.jpg 768w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/clean-binding-Review-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Avant de pr\u00e9parer votre snowboard et vos fixations, la premi\u00e8re chose \u00e0 faire est de porter des chaussures de snowboard. En suivant les \u00e9tapes ci-dessous, vous serez sangl\u00e9, debout, et vous gagnerez, vous et vos amis, un temps pr\u00e9cieux lors des journ\u00e9es agr\u00e9ables.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Vous devez tirer la languette des chaussures de snowboard vers l'avant, comme vous le faites avec des chaussures ordinaires, puis commencer \u00e0 desserrer tous les lacets de la doublure et de la coque ext\u00e9rieure pour les ouvrir.<\/li><li>Apr\u00e8s l'avoir desserr\u00e9, glissez votre pied \u00e0 l'int\u00e9rieur.<\/li><li>Veillez \u00e0 ce que vos bottes reposent sur le dos de la chaussure. Poussez \u00e9galement vos talons dans la pochette de la talonni\u00e8re pour plus de s\u00e9curit\u00e9.<\/li><li>Avant de lacer la chaussure, assurez-vous que le chausson est bien rentr\u00e9 dans la chaussure et contre votre tibia.<\/li><li>Attachez d'abord le lacet int\u00e9rieur pour obtenir un ajustement parfait. N'oubliez pas que vos doublures ne doivent pas \u00e9pouser votre tibia au point de l'\u00e9touffer, ni \u00eatre trop l\u00e2ches. Elle doit \u00eatre serr\u00e9e, mais elle doit aussi \u00eatre confortable si vous ne voulez pas avoir mal aux pieds.<\/li><li>Ensuite, attachez le syst\u00e8me de la\u00e7age ext\u00e9rieur. La fa\u00e7on dont vous le fixez d\u00e9pend enti\u00e8rement du syst\u00e8me de la\u00e7age dont vous disposez. Il peut s'agir d'un syst\u00e8me Boa, traditionnel ou \u00e0 tirage rapide.<\/li><li>Avant de penser que vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 partir, levez-vous et fl\u00e9chissez vos deux chevilles \u00e0 la mani\u00e8re d'un squat et resserrez les lacets si n\u00e9cessaire.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00e9parez votre conseil d'administration<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"382\" src=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/adjust-board-Review.jpg\" alt=\"comment attacher les bottes de snowboard\" class=\"wp-image-28251\" srcset=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/adjust-board-Review.jpg 770w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/adjust-board-Review-768x381.jpg 768w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/adjust-board-Review-18x9.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Pour pr\u00e9parer votre terrasse, vous devez trouver une surface plane pour poser votre planche avec sa base face au sol. Placez-la perpendiculairement \u00e0 la ligne de chute, afin qu'elle ne glisse pas sur la pente.<\/p>\n\n\n\n<p>Par surface plane, je n'entends pas une table ou un comptoir de cuisine, mais un terrain plat. Je suis s\u00fbr que vous ne voulez pas vous attacher \u00e0 la maison et d\u00e9sirer aller sur le terrain charg\u00e9 sur un camion.<\/p>\n\n\n\n<p>N'oubliez pas de garder un pied dessus, car il peut rebondir. Ensuite, commencez par r\u00e9gler votre pied avant dans vos fixations de snowboard, le processus est expliqu\u00e9 dans la section suivante. Avant cela, vous devez d\u00e9terminer votre pied avant ou votre pied de t\u00eate. Commencez par d\u00e9terminer votre style de surf.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Si vous aimez mener avec votre pied gauche en avant, vous \u00eates un snowboarder r\u00e9gulier.<\/li><li>Si vous roulez avec votre pied droit en avant, vous \u00eates un snowboarder maladroit.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Si vous avez des doutes quant \u00e0 votre position, \u00e9vitez la confusion et apprenez \u00e0 <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/extremenomads.life\/fr\/how-to-adjust-snowboard-bindings\/\">ajustez vos fixations de snowboard<\/a> soigneusement. Avant de vous attacher et de poser votre planche, assurez-vous que personne n'est derri\u00e8re vous pour se pr\u00e9parer \u00e0 sauter. Vous savez, ceux qui bloquent le chemin, se font presser sous le pied.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Entrez dans les fixations<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"488\" src=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/put-inside-Review.jpg\" alt=\"comment mettre le snowboard\" class=\"wp-image-28247\" srcset=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/put-inside-Review.jpg 770w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/put-inside-Review-768x487.jpg 768w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/put-inside-Review-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Une fois la planche pos\u00e9e, il est temps d'enfiler vos bottes dans le... <a href=\"https:\/\/extremenomads.life\/fr\/best-snowboard-bindings\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fixations de snowboard haut de gamme<\/a>. Comme mentionn\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment, vous devez d'abord attacher votre pied avant, donc apr\u00e8s avoir confirm\u00e9 votre position, faites glisser vos chaussures et mettez vos fixations. Le type le plus courant est celui des fixations \u00e0 sangles, si vous avez autre chose, faites-le en cons\u00e9quence.<\/p>\n\n\n\n<p>Assurez-vous que votre pied ne flotte pas \u00e0 l'int\u00e9rieur mais qu'il est pos\u00e9 \u00e0 plat avec vos talons compl\u00e8tement stables dans la fixation. Vos talons doivent toucher compl\u00e8tement le sol de la fixation tout en touchant le haut du dos, et \u00e9vitez de vous appuyer sur le bord de vos orteils en faisant cela !<\/p>\n\n\n\n<p>Maintenant, nous allons vous le faire apprendre \u00e9tape par \u00e9tape :<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Avec votre snowboard pos\u00e9 \u00e0 plat sur la surface, posez un pied dessus pour l'emp\u00eacher de glisser.<\/li><li>Avant d'enfiler vos chaussures, assurez-vous que les sangles arri\u00e8re, les sangles de cheville et les sangles d'orteil des fixations sont hors du chemin pour d\u00e9gager la voie. Essuyez \u00e9galement la neige sur la base des fixations si elle en contient.<\/li><li>Maintenant, mettez votre chaussure avant dans la fixation avant et ignorez l'autre pied pour le moment.<\/li><li>Une fois que vous avez gliss\u00e9 votre botte \u00e0 l'int\u00e9rieur de la fixation, placez votre talon contre l'arri\u00e8re haut. Elle doit soutenir votre mollet tout en \u00e9tant bien ajust\u00e9e. Visez un ajustement correct, si ce n'est pas le cas, ajustez.<\/li><li>Ensuite, rabattez la sangle de cheville pour mettre votre talon en place, puis fixez la sangle d'orteil.<\/li><li>Une fois que vous avez termin\u00e9 avec le premier pied, r\u00e9p\u00e9tez le processus pour le second.<\/li><li>Mettez votre pantalon de neige sur le haut du dos et vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 rouler.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fixez et serrez les sangles<\/h3>\n\n\n\n<p>Il est temps de serrer les sangles des fixations ! Maintenant que votre pied est dans la fixation, vous devez commencer \u00e0 la boucler.<\/p>\n\n\n\n<p>Commencez par glisser l'\u00e9chelle dans la boucle de la sangle de cheville et serrez le cliquet. Assurez-vous que les sangles de cheville et d'orteil sont reli\u00e9es par le cliquet, puis tirez dessus si n\u00e9cessaire. Le serrage est facile, il suffit de saisir la sangle et de la tirer jusqu'\u00e0 ce qu'elle soit serr\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>Sans oublier que les sangles doivent \u00eatre serr\u00e9es, mais pas au point de donner l'impression que votre pied va tomber, mais suffisamment pour qu'il ne nage pas autour de la plaque de base. Lorsque vous avez termin\u00e9 de fixer les sangles de cheville, passez \u00e0 la sangle d'orteil.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"475\" src=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/strap-it-Review-1.jpg\" alt=\"comment s&#039;attacher \u00e0 un snowboard\" class=\"wp-image-28249\" srcset=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/strap-it-Review-1.jpg 770w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/strap-it-Review-1-768x474.jpg 768w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/strap-it-Review-1-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Enfoncez et fixez le pied arri\u00e8re<\/h3>\n\n\n\n<p>Vous devez r\u00e9p\u00e9ter le processus mentionn\u00e9 ci-dessus pour attacher votre pied arri\u00e8re au snowboard. Cependant, si vous optez pour un t\u00e9l\u00e9si\u00e8ge, vous devez attacher votre botte avant seulement pendant que l'autre est libre de patiner sur le terrain.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Se mettre correctement sur son snowboard<\/h2>\n\n\n\n<p>Vous devez vous pr\u00e9parer un peu avant de monter sur le snowboard. Je veux dire, se pr\u00e9parer avec le bon accessoire et la bonne position.<\/p>\n\n\n\n<p>En plus de trouver un snowboard adapt\u00e9, vous devez \u00e9galement rechercher des chaussures compatibles. Pourquoi ? Parce que cela fait une \u00e9norme diff\u00e9rence. Je veux dire, c'est \u00e0 vous de d\u00e9cider si vous voulez faire un tour de tapis magique ou un tour de Tom et Jerry.<\/p>\n\n\n\n<p>Des bottes bien ajust\u00e9es vous permettront de voler tout en offrant une conduite sans ampoules et un meilleur contr\u00f4le. Alors, prenez votre temps et d\u00e9cidez de votre sort. Les d\u00e9butants pr\u00e9f\u00e8rent les chaussures \u00e0 flexion souple <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/extremenomads.life\/fr\/best-beginner-snowboard-boots\/\">bottes de snowboard pour d\u00e9butants<\/a> pour l'aisance, tandis que les professionnels peuvent souhaiter des bottes plus rigides.<\/p>\n\n\n\n<p>En plus des bottes, achetez une paire de fixations compatibles et r\u00e9glez-les dans la position souhait\u00e9e pour une randonn\u00e9e agr\u00e9able. La plupart des fixations sont propos\u00e9es dans le mod\u00e8le \u00e0 sangles, mais c'est une question de pr\u00e9f\u00e9rence personnelle, alors d\u00e9cidez comme vous voulez.<\/p>\n\n\n\n<p>De m\u00eame, si vous \u00eates un rider all-mountain ou un simple d\u00e9butant, essayez d'opter pour des fixations medium-flex. Elles se montreront indulgentes tout en vous faisant apprendre beaucoup de choses.<\/p>\n\n\n\n<p>En plus de cela, portez une paire de chaussettes pour garder vos pieds au chaud. Ce que vous devez faire, c'est \u00e9viter les chaussettes en coton trop \u00e9paisses. Les chaussettes en mati\u00e8res synth\u00e9tiques ou en laine peuvent faire l'affaire, car elles sont id\u00e9ales pour \u00e9vacuer la sueur et l'humidit\u00e9. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de comprendre <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/extremenomads.life\/fr\/what-to-wear-snowboarding\/\">comment s'habiller pour le snowboard<\/a> avant de choisir vos v\u00eatements.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"439\" src=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/bind-Review.jpg\" alt=\"comment enlever les chaussures de snowboard\" class=\"wp-image-28250\" srcset=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/bind-Review.jpg 770w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/bind-Review-768x438.jpg 768w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/bind-Review-18x10.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sortir de ses fixations<\/h2>\n\n\n\n<p>C'est simple comme bonjour ! Il suffit de d\u00e9tacher ou de soulever la boucle et de la tirer dans la direction de l'extr\u00e9mit\u00e9 de l'\u00e9chelle. Cependant, toutes les sangles de fixation ne se lib\u00e8rent pas de cette mani\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n<p>Il arrive parfois que vous ayez besoin de vous d\u00e9tacher pendant que vous roulez, par exemple lorsque vous utilisez un t\u00e9l\u00e9si\u00e8ge ou que vous vous d\u00e9placez sur un terrain plat. Si le besoin s'en fait sentir, vous devez d\u00e9tacher votre fixation de pied arri\u00e8re d\u00e8s le d\u00e9part.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">R\u00e9flexions finales<\/h2>\n\n\n\n<p>S'attacher correctement \u00e0 un snowboard est l'une des t\u00e2ches les plus simples que vous devez ma\u00eetriser. Sans cela, on ne peut pas progresser davantage. Vous pouvez \u00eatre capable d'ex\u00e9cuter un tour ou deux, mais c'est la fin de tout si vous \u00e9chouez dans les bases les plus \u00e9l\u00e9mentaires.<\/p>\n\n\n\n<p>En suivant les conseils et les astuces mentionn\u00e9s ci-dessus, vous serez en mesure de vous attacher, de vous lever et de donner une bonne mort \u00e0 cette montagne.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Listen up! Before you dial into the snowboard the wrong way and start hitting people instead of ripping snow, allow me to educate you on the right way of strapping into your deck. Mark my words! Only nailing the basics is going to pay off, and naught else. 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