 {"id":8643,"date":"2022-08-27T17:07:00","date_gmt":"2022-08-27T10:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/extremenomads.life\/?p=8643"},"modified":"2023-05-17T14:24:59","modified_gmt":"2023-05-17T09:24:59","slug":"things-to-do-in-lombok","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/extremenomads.life\/fr\/things-to-do-in-lombok\/","title":{"rendered":"Guide Monster des activit\u00e9s de Lombok : 8 choses \u00e9piques \u00e0 faire en plein air"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">8 meilleures choses \u00e0 faire en plein air \u00e0 Lombok, Indon\u00e9sie<\/h2>\n\n\n\n<p>Pris en sandwich entre&nbsp;<a href=\"https:\/\/extremenomads.life\/fr\/10-day-bali-itinerary-adventure-sports\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Bali&nbsp;<\/a>et West Nusa Tenggara, Lombok est une \u00eele tropicale a\u00e9r\u00e9e qui regorge de possibilit\u00e9s de sports de plein air et d'activit\u00e9s \u00e0 forte teneur en adr\u00e9naline. Au sein de la communaut\u00e9 des surfeurs, Lombok a d\u00e9j\u00e0 la r\u00e9putation d'\u00eatre l'une des \u00eeles les plus pris\u00e9es pour le surf.&nbsp;<a href=\"https:\/\/extremenomads.life\/fr\/meilleurs-pays-a-surfer-en-asie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">les meilleures destinations pour le surf en Asie<\/a>. Mais les grandes vagues ne sont que le d\u00e9but de ce que l'\u00eele a \u00e0 offrir sur mer, sur terre et m\u00eame dans les airs.<\/p>\n\n\n\n<p>Le nord rural et accident\u00e9 de Lombok abrite le volcan Rinjani, qui chatouille le ciel, et \u00e0 sa base se trouvent des dizaines de petits villages ruraux. La partie sud de Lombok, quant \u00e0 elle, est le lieu de pr\u00e9dilection des touristes, avec des lieux comme Kuta, Senggigi et Tanjung Aan.<\/p>\n\n\n\n<p>Il n'y a pas si longtemps, Lombok \u00e9tait isol\u00e9e du monde ext\u00e9rieur, lorsque la vie sur l'\u00eele dansait au rythme des cloches des mosqu\u00e9es locales et des march\u00e9s matinaux, mais la Lombok moderne commence \u00e0 avoir un aspect un peu diff\u00e9rent.<\/p>\n\n\n\n<p>Visitez Lombok aujourd'hui et vous entendrez encore les pri\u00e8res des mosqu\u00e9es r\u00e9sonner dans les rues au lever du soleil, mais vous aurez tout autant de chances d'apercevoir des surfeurs traquant le bord d'une vague \u00e0 Bangko Bangko, des familles partant explorer le monde sous-marin des \u00eeles Gili ou des nomades num\u00e9riques se rendant \u00e0 leur caf\u00e9 pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 pour y installer leur boutique pour la journ\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>Le m\u00e9li-m\u00e9lo culturel moderne de Lombok \u00e9volue rapidement et, avec son ambiance tropicale, ses paysages \u00e9poustouflants, ses f\u00eates en plein essor et sa culture de l'aventure en plein air, c'est un moment passionnant pour apprendre \u00e0 conna\u00eetre l'\u00eele.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1 - Kitesurf \u00e0 Lombok<\/h3>\n\n\n\n<p>La sc\u00e8ne du kitesurf \u00e0 Lombok est massivement sous-estim\u00e9e, \u00e0 notre avis. Avec sa grande et belle plage de sable, son lagon d'eau plate, son eau bleue et claire, et son aliz\u00e9 fiable, il n'est pas \u00e9tonnant que les locaux disent fi\u00e8rement que le kitesurf \u00e0 Lombok est parmi les meilleurs d'Indon\u00e9sie.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Meilleure p\u00e9riode pour faire du kitesurf \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>La saison du kitesurf \u00e0 Lombok s'\u00e9tend de mai \u00e0 septembre, avec un pic entre juin et ao\u00fbt. Le mois d'ao\u00fbt est le point culminant de la saison, mais m\u00eame \u00e0 ce moment-l\u00e0, la plage de kitesurf n'est pas encore bond\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>Cela m\u00e9rite d'\u00eatre soulign\u00e9, car la majorit\u00e9 des spots de kitesurf asiatiques n'ont pas de vent fiable pendant les mois d'\u00e9t\u00e9, ce qui fait de Lombok l'un des meilleurs endroits pour pratiquer le kitesurf en Asie de mai \u00e0 septembre.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"745\" height=\"362\" src=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/palyground-review.jpg\" alt=\" Revue de presse\" class=\"wp-image-15774\" srcset=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/palyground-review.jpg 745w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/palyground-review-18x9.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 745px) 100vw, 745px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Meilleurs spots pour le kitesurf \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li>Kaliantan (point principal)<\/li>\n\n\n\n<li>Emplacement suppl\u00e9mentaire : Serenting Beach (id\u00e9alement situ\u00e9 pr\u00e8s de Kuta)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Conditions pour pratiquer le kitesurf \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><strong>Vent<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p>\u00c0 Kaliantan, le principal spot de kitesurf de Lombok, la plage de vent moyenne pendant la saison est de 16-25 n\u0153uds. Pendant le pic de la haute saison (juillet\/ao\u00fbt), vous pouvez kiter presque tous les jours avec 20 n\u0153uds de vent lat\u00e9ral onshore. Pendant les autres mois de la saison, attendez-vous \u00e0 pouvoir faire du kitesurf pendant 90% de jours. Les aliz\u00e9s stables soufflent du sud-est pendant la saison et se manifestent g\u00e9n\u00e9ralement vers 10\/11 heures tous les matins. Serenting est une autre plage de kitesurf \u00e0 Lombok, mais le vent y est moins fort et moins fiable qu'\u00e0 Kaliantan.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><strong>Eau<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p>Kaliantan et Serenting sont tous deux des lagons d'eau plate prot\u00e9g\u00e9s. Le r\u00e9cif ext\u00e9rieur maintient l'eau \u00e0 l'int\u00e9rieur du lagon calme et plate (\u00e0 l'exception d'un tr\u00e8s petit clapot de vent), ce qui est id\u00e9al pour le freestyle. Pendant ce temps, l'eau \u00e0 l'ext\u00e9rieur du r\u00e9cif se brise en belles vagues propres pendant la mar\u00e9e haute, ce qui est id\u00e9al pour les riders de vagues interm\u00e9diaires et avanc\u00e9s. Les baies sont fortement affect\u00e9es par les mar\u00e9es, il est donc plus s\u00fbr de pratiquer le kitesurf \u00e0 mi-mar\u00e9e haute, lorsque la distance entre le corail et la surface de l'eau est de 1 m\u00e8tre.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><strong>Temp\u00e9rature<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p>La temp\u00e9rature moyenne de l'air \u00e0 Lombok pendant la saison de kitesurf est de 29 degr\u00e9s Celsius. Le site&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.surf-forecast.com\/breaks\/Kuta-Bay-Lombok\/seatemp\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">temp\u00e9rature moyenne de l'eau<\/a>&nbsp;est de 26 degr\u00e9s Celsius. Vous n'aurez pas besoin de combinaison de plong\u00e9e pour faire du kitesurf \u00e0 Lombok, mais il est conseill\u00e9 de porter un gilet de sauvetage pour vous prot\u00e9ger des rayons UV.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><strong>Plage<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p>La principale plage pour le kitesurf \u00e0 Lombok, Kaliantan, est sablonneuse et s'\u00e9tend le long de la c\u00f4te sur 1,2 km. Certaines parties de la plage ont des petits morceaux de corail pointus, vous devez donc toujours faire attention \u00e0 choisir un endroit s\u00fbr pour installer, lancer et poser votre cerf-volant.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dangers<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p>Kaliantan est utilis\u00e9 comme site de culture d'algues. Il y a plusieurs b\u00e2tons de bambou dans l'eau qui d\u00e9limitent la ferme d'algues, ce qui peut \u00eatre dangereux si un kitesurfeur entre en collision avec eux. Les b\u00e2tons ne sont plac\u00e9s qu'\u00e0 proximit\u00e9 de la plage, de sorte que les riders exp\u00e9riment\u00e9s pourront facilement les \u00e9viter ; les d\u00e9butants n'auront aucun probl\u00e8me tant qu'ils suivront attentivement les instructions de leur instructeur. Le corail sous l'eau peut \u00eatre assez pointu (tout comme les oursins occasionnels), \u00e9vitez donc de marcher et pr\u00e9f\u00e9rez le body drag.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Conseils pour les d\u00e9butants en kitesurf \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Gardez un \u0153il sur les mar\u00e9es pendant que vous roulez. Demandez \u00e0 votre instructeur de vous donner un point de r\u00e9f\u00e9rence pour savoir quand vous devez rentrer (par exemple, v\u00e9rifiez le niveau de l'eau contre un rocher pour voir si elle descend trop bas). Votre instructeur pourra vous indiquer o\u00f9 entrer\/sortir de l'eau pour \u00e9viter les b\u00e2tons de bambou.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00c9coles et clubs de kitesurf \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Kaliantan kitesurf : Un centre certifi\u00e9 IKO avec des instructeurs qualifi\u00e9s, leur station partenaire est situ\u00e9e \u00e0 15 minutes du spot de kitesurf. Ils proposent de superbes tours de kitesurf downwind le long de la c\u00f4te pour les kitesurfers avanc\u00e9s. Kaliantan Kitesurf propose \u00e9galement un service de navette vers et depuis la plage de kitesurf, ainsi que la location de motos pour les clients qui pr\u00e9f\u00e8rent voler en solo.<\/p>\n\n\n\n<p>Seabreeze Kite Club : Avec une \u00e9cole s\u0153ur \u00e0 Sumatra et d'autres sites \u00e0 Siargao et Bantayan (Philippines), Seabreeze Kite Club \u00e0 Lombok propose des le\u00e7ons IKO, la location de mat\u00e9riel et un partenariat avec une station baln\u00e9aire locale pour offrir un h\u00e9bergement adapt\u00e9 au kite.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"758\" height=\"303\" src=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/boart-review.jpg\" alt=\"en surfant sur\" class=\"wp-image-15776\" srcset=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/boart-review.jpg 758w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/boart-review-18x7.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 758px) 100vw, 758px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2 - Wakeboarding \u00e0 Lombok<\/h3>\n\n\n\n<p>Bien qu'il n'existe pas encore de parc de wakeboard \u00e0 Lombok, l'\u00e9quipe locale de sports nautiques propose des s\u00e9ances de wakeboard en jet ski. Avec de nombreux lagons d'eau plate et un temps chaud toute l'ann\u00e9e, le wakeboard \u00e0 Lombok est une bonne affaire. Les riders avanc\u00e9s peuvent m\u00eame saisir l'occasion d'essayer le wake foiling avec l'\u00e9quipe de The Playground.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Meilleure p\u00e9riode pour faire du wakeboard \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>En termes de mois, il est difficile de dire quelle est la meilleure p\u00e9riode pour faire du wakeboard \u00e0 Lombok. Les op\u00e9rations locales de wakeboard en jetski fonctionnent toute l'ann\u00e9e. L'heure de la journ\u00e9e fait cependant une diff\u00e9rence ; il est pr\u00e9f\u00e9rable d'y aller t\u00f4t le matin ou plus tard dans l'apr\u00e8s-midi lorsque le vent est faible et que l'eau est plate.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Conditions pour faire du wakeboard \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Lagon plat prot\u00e9g\u00e9 par un r\u00e9cif ext\u00e9rieur. Le lagon est soumis \u00e0 la mar\u00e9e et les conditions de l'eau sont affect\u00e9es par le vent (agit\u00e9 par grand vent et plat t\u00f4t le matin, en fin d'apr\u00e8s-midi et pendant la saison sans vent).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Meilleurs spots pour le wakeboard \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li>Kuta<\/li>\n\n\n\n<li>Baie de Mawon<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Conseils pour les d\u00e9butants en mati\u00e8re de wakeboard \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Votre session de wake commencera sur la plage avec votre instructeur qui vous enseignera la bonne position de conduite. Ensuite, vous recevrez un gilet de sauvetage pour votre s\u00e9curit\u00e9 et votre confort sur l'eau. Si vous souhaitez faire du wakeboard avec des enfants, sachez que le wakeboard en jet ski n'est pas id\u00e9al pour les jeunes enfants, m\u00eame si c'est techniquement possible (le wakeboard en bateau est une meilleure option). Renseignez-vous aupr\u00e8s du club local avant de planifier une session avec de jeunes enfants.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Clubs qui proposent du wakeboard \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>The Playground, SeaGypsies<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3 - SUPing \u00e0 Lombok<\/h3>\n\n\n\n<p>Le SUP (ou stand up paddle boarding) est l'un des meilleurs sports de plein air que vous pouvez pratiquer \u00e0 Lombok si vous avez envie de sortir et d'explorer votre nouvel environnement. Et vous en aurez envie, avec toutes ces plages, ce littoral vierge et ces falaises vertigineuses qui tombent directement dans l'oc\u00e9an. Admirez la vue, sautez d'\u00eele en \u00eele, explorez la c\u00f4te, essayez de faire de la planche \u00e0 voile ou profitez d'une s\u00e9ance de SUP yoga au coucher du soleil.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Conditions pour le SUP \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Vous trouverez de nombreuses baies abrit\u00e9es avec des eaux plates entour\u00e9es de r\u00e9cifs ext\u00e9rieurs. Les pagayeurs exp\u00e9riment\u00e9s peuvent aller \u00e0 l'ext\u00e9rieur du r\u00e9cif pour surfer sur les vagues, tandis que les pagayeurs novices peuvent s'en tenir aux conditions calmes du lagon. Des endroits comme la plage de Kuta ont tr\u00e8s peu de courant, ce qui rend la pagaie beaucoup plus facile. Mawi offre de grosses vagues pour les surfeurs de SUP exp\u00e9riment\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Meilleurs spots pour le SUP \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li>Baie d'Ekas<\/li>\n\n\n\n<li>Plage de Kuta<\/li>\n\n\n\n<li>Plage rose<\/li>\n\n\n\n<li>Gili Nanggu<\/li>\n\n\n\n<li>Gili Sudak<\/li>\n\n\n\n<li>Plage de Rungkan<\/li>\n\n\n\n<li>Mawi<\/li>\n\n\n\n<li>Tanjung Aan<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4 - Randonn\u00e9e \u00e0 Lombok<\/h3>\n\n\n\n<p>Lombok est couverte de collines ondul\u00e9es dont les sommets offrent des vues \u00e0 couper le souffle sur l'int\u00e9rieur des terres et des vues sur l'oc\u00e9an dignes d'\u00eatre vues par Insta. Mieux encore, pour chaque colline de l'\u00eele, il y a au moins une demi-douzaine de randonn\u00e9es potentielles.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais la star du spectacle ?<\/p>\n\n\n\n<p>Sans aucun doute, c'est le volcan de taille monstrueuse situ\u00e9 au nord, le mont Rinjani ; une randonn\u00e9e si \u00e9poustouflante que les gens se rendent \u00e0 Lombok juste pour la vivre.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Meilleur moment pour faire de la randonn\u00e9e \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>D'avril \u00e0 octobre, c'est la saison s\u00e8che, qui est naturellement la meilleure p\u00e9riode pour faire de la randonn\u00e9e \u00e0 Lombok (m\u00eame les sentiers les moins escarp\u00e9s peuvent devenir assez p\u00e9nibles lorsque toute la colline se transforme en boue pendant la saison des pluies). La p\u00e9riode juin-octobre est la meilleure puisque ce sont les mois les plus secs.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/lombok-waterfall.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8652\" srcset=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/lombok-waterfall.jpg 1200w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/lombok-waterfall-768x512.jpg 768w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/lombok-waterfall-360x240.jpg 360w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Meilleurs endroits pour faire de la randonn\u00e9e \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Randonn\u00e9e du Mont Rinjani<\/h5>\n\n\n\n<p>Appartenant au parc national du m\u00eame nom, le mont Rinjani est le plus grand parc national du monde.&nbsp;<a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Mount_Rinjani\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">deuxi\u00e8me plus haut volcan d'Indon\u00e9sie<\/a>et culmine \u00e0 3 726 m\u00e8tres. Accompagn\u00e9s d'un guide obligatoire (il est ill\u00e9gal d'y aller seul), les visiteurs peuvent participer \u00e0 une exp\u00e9rience de camping sauvage et de trekking sur le mont Rinjani qui dure g\u00e9n\u00e9ralement de 3 \u00e0 5 jours.<\/p>\n\n\n\n<p>Il existe un certain nombre d'itin\u00e9raires diff\u00e9rents que vous pouvez emprunter lors d'une randonn\u00e9e sur le mont Rinjani \u00e0 Lombok, chacun d'entre eux variant en termes de distance, de difficult\u00e9 et de destination finale. G\u00e9n\u00e9ralement, les randonn\u00e9es commencent \u00e0 Sembulan et se terminent \u00e0 Senaru. Les itin\u00e9raires les plus populaires sont la randonn\u00e9e du sommet du mont Rinjani, la randonn\u00e9e du crat\u00e8re du mont Rinjani et la randonn\u00e9e du lac Segara Anak du mont Rinjani.<\/p>\n\n\n\n<p>Au cours d'une randonn\u00e9e de 3 \u00e0 5 jours sur le mont Rinjani, vous pouvez vous attendre \u00e0 marcher environ 10 heures par jour. Tous les randonneurs ne parviennent pas \u00e0 atteindre le sommet ! Mais ceux qui y parviennent sont r\u00e9compens\u00e9s par les plus belles vues sur le soleil qui s'\u00e9l\u00e8ve au-dessus des nuages et sur le flanc de la montagne.<\/p>\n\n\n\n<p>Toutes ces randonn\u00e9es sont assez difficiles, nous vous recommandons donc d'avoir au moins un niveau de forme physique de base avant de tenter l'ascension de la montagne. La randonn\u00e9e du Mont Rinjani est raide \u00e0 de nombreux endroits, en particulier lorsque vous vous approchez du sommet, et les cendres volcaniques d\u00e9tach\u00e9es rendent le maintien de votre pied un peu d\u00e9licat par endroits.<\/p>\n\n\n\n<p>Il fait froid au sommet, nous vous recommandons donc de porter des leggings\/pantalons longs et de nombreuses couches par-dessus. Une veste thermique que vous pouvez facilement plier dans un sac \u00e0 dos est un excellent choix.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour un regard plus approfondi sur la randonn\u00e9e du Mont Rinjani \u00e0 Lombok, jetez un coup d'\u0153il \u00e0&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.skyscanner.com.au\/news\/features\/your-guide-to-trekking-mt-rinjani-in-lombok-indonesia\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">ce guide d\u00e9taill\u00e9<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Spot suppl\u00e9mentaire pour une mini-randonn\u00e9e - Sunset Peak<\/h5>\n\n\n\n<p>Situ\u00e9 juste au bord de la plage de Tanjung Aan, sunset peak est l'endroit o\u00f9 il faut se rendre pour capter les derniers rayons du soir apr\u00e8s une longue journ\u00e9e de farniente sur la plage. L'un des endroits les plus faciles pour la randonn\u00e9e \u00e0 Lombok, le sentier de sunset peak vous emm\u00e8ne dans les m\u00e9andres du terrain montagneux sec qui a \u00e9t\u00e9 fa\u00e7onn\u00e9 par des ann\u00e9es de migration du b\u00e9tail.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Conseils pour les d\u00e9butants qui partent en randonn\u00e9e \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li>Si vous cherchez \u00e0 faire une randonn\u00e9e au Mont Rinjani, gardez \u00e0 l'esprit qu'il vaut presque toujours la peine de payer plus pour une meilleure compagnie. La qualit\u00e9 fait une grande diff\u00e9rence lors des exp\u00e9ditions de nuit (les tentes et la nourriture sont de meilleure qualit\u00e9, et les guides sont g\u00e9n\u00e9ralement plus soucieux de l'environnement). Pour une s\u00e9curit\u00e9 optimale, recherchez une compagnie qui propose un guide pour 5 randonneurs (maximum).<\/li>\n\n\n\n<li>Privil\u00e9giez les randonn\u00e9es plus faciles si vous n'\u00eates pas en grande forme. Envisagez d'\u00e9viter les circuits complets de 5 jours si vous n'\u00eates pas physiquement pr\u00e9par\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li>Pendant votre randonn\u00e9e, habillez-vous de mani\u00e8re appropri\u00e9e et restez hydrat\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li>Pr\u00e9parez-vous \u00e0 l'avance pour les grandes randonn\u00e9es en faisant du jogging et de la musculation.<\/li>\n\n\n\n<li>Investissez dans un bon sac \u00e0 dos (qui se boucle aux hanches, id\u00e9alement).<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00e9sistez \u00e0 l'envie d'en faire trop !<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Circuits que nous recommandons pour la randonn\u00e9e du Mont Rinjani \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Senaru Trekking (ils offrent une r\u00e9duction de 5% \u00e0 toute personne qui porte un sac d'ordures en bas de la montagne)<\/p>\n\n\n\n<p>Randonn\u00e9e \u00e0 Lombok<\/p>\n\n\n\n<p>Lombok est couverte de collines ondul\u00e9es dont les sommets offrent des vues \u00e0 couper le souffle sur l'int\u00e9rieur des terres et des vues sur l'oc\u00e9an dignes d'\u00eatre vues par Insta. Mieux encore, pour chaque colline de l'\u00eele, il y a au moins une demi-douzaine de randonn\u00e9es potentielles.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais la star du spectacle ?<\/p>\n\n\n\n<p>Sans aucun doute, c'est le volcan de taille monstrueuse situ\u00e9 au nord, le mont Rinjani ; une randonn\u00e9e si \u00e9poustouflante que les gens se rendent \u00e0 Lombok juste pour la vivre.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Meilleur moment pour faire de la randonn\u00e9e \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>D'avril \u00e0 octobre, c'est la saison s\u00e8che, qui est naturellement la meilleure p\u00e9riode pour faire de la randonn\u00e9e \u00e0 Lombok (m\u00eame les sentiers les moins escarp\u00e9s peuvent devenir assez p\u00e9nibles lorsque toute la colline se transforme en boue pendant la saison des pluies). La p\u00e9riode juin-octobre est la meilleure puisque ce sont les mois les plus secs.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Meilleurs endroits pour faire de la randonn\u00e9e \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Randonn\u00e9e du Mont Rinjani<\/h5>\n\n\n\n<p>Appartenant au parc national du m\u00eame nom, le mont Rinjani est le plus grand parc national du monde.&nbsp;<a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Mount_Rinjani\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">deuxi\u00e8me plus haut volcan d'Indon\u00e9sie<\/a> et culmine \u00e0 3 726 m\u00e8tres. Accompagn\u00e9s d'un guide obligatoire (il est ill\u00e9gal d'y aller seul), les visiteurs peuvent participer \u00e0 une exp\u00e9rience de camping sauvage et de trekking sur le mont Rinjani qui dure g\u00e9n\u00e9ralement de 3 \u00e0 5 jours.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"795\" src=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/mount-rinjani.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8651\" srcset=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/mount-rinjani.jpg 1200w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/mount-rinjani-768x509.jpg 768w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/mount-rinjani-360x240.jpg 360w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Il existe un certain nombre d'itin\u00e9raires diff\u00e9rents que vous pouvez emprunter lors d'une randonn\u00e9e sur le mont Rinjani \u00e0 Lombok, chacun d'entre eux variant en termes de distance, de difficult\u00e9 et de destination finale. G\u00e9n\u00e9ralement, les randonn\u00e9es commencent \u00e0 Sembulan et se terminent \u00e0 Senaru. Les itin\u00e9raires les plus populaires sont la randonn\u00e9e du sommet du mont Rinjani, la randonn\u00e9e du crat\u00e8re du mont Rinjani et la randonn\u00e9e du lac Segara Anak du mont Rinjani.<\/p>\n\n\n\n<p>Au cours d'une randonn\u00e9e de 3 \u00e0 5 jours sur le mont Rinjani, vous pouvez vous attendre \u00e0 marcher environ 10 heures par jour. Tous les randonneurs ne parviennent pas \u00e0 atteindre le sommet ! Mais ceux qui y parviennent sont r\u00e9compens\u00e9s par les plus belles vues sur le soleil qui s'\u00e9l\u00e8ve au-dessus des nuages et sur le flanc de la montagne.<\/p>\n\n\n\n<p>Toutes ces randonn\u00e9es sont assez difficiles, nous vous recommandons donc d'avoir au moins un niveau de forme physique de base avant de tenter l'ascension de la montagne. La randonn\u00e9e du Mont Rinjani est raide \u00e0 de nombreux endroits, en particulier lorsque vous vous approchez du sommet, et les cendres volcaniques d\u00e9tach\u00e9es rendent le maintien de votre pied un peu d\u00e9licat par endroits.<\/p>\n\n\n\n<p>Il fait froid au sommet, nous vous recommandons donc de porter des leggings\/pantalons longs et de nombreuses couches par-dessus. Une veste thermique que vous pouvez facilement plier dans un sac \u00e0 dos est un excellent choix.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour un regard plus approfondi sur la randonn\u00e9e du Mont Rinjani \u00e0 Lombok, jetez un coup d'\u0153il \u00e0&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.skyscanner.com.au\/news\/features\/your-guide-to-trekking-mt-rinjani-in-lombok-indonesia\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">ce guide d\u00e9taill\u00e9<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Spot suppl\u00e9mentaire pour une mini-randonn\u00e9e - Sunset Peak<\/h5>\n\n\n\n<p>Situ\u00e9 juste au bord de la plage de Tanjung Aan, sunset peak est l'endroit o\u00f9 il faut se rendre pour capter les derniers rayons du soir apr\u00e8s une longue journ\u00e9e de farniente sur la plage. L'un des endroits les plus faciles pour la randonn\u00e9e \u00e0 Lombok, le sentier de sunset peak vous emm\u00e8ne dans les m\u00e9andres du terrain montagneux sec qui a \u00e9t\u00e9 fa\u00e7onn\u00e9 par des ann\u00e9es de migration du b\u00e9tail.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Conseils pour les d\u00e9butants qui partent en randonn\u00e9e \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li>Si vous cherchez \u00e0 faire une randonn\u00e9e au Mont Rinjani, gardez \u00e0 l'esprit qu'il vaut presque toujours la peine de payer plus pour une meilleure compagnie. La qualit\u00e9 fait une grande diff\u00e9rence lors des exp\u00e9ditions de nuit (les tentes et la nourriture sont de meilleure qualit\u00e9, et les guides sont g\u00e9n\u00e9ralement plus soucieux de l'environnement). Pour une s\u00e9curit\u00e9 optimale, recherchez une compagnie qui propose un guide pour 5 randonneurs (maximum).<\/li>\n\n\n\n<li>Privil\u00e9giez les randonn\u00e9es plus faciles si vous n'\u00eates pas en grande forme. Envisagez d'\u00e9viter les circuits complets de 5 jours si vous n'\u00eates pas physiquement pr\u00e9par\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li>Pendant votre randonn\u00e9e, habillez-vous de mani\u00e8re appropri\u00e9e et restez hydrat\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li>Pr\u00e9parez-vous \u00e0 l'avance pour les grandes randonn\u00e9es en faisant du jogging et de la musculation.<\/li>\n\n\n\n<li>Investissez dans un bon sac \u00e0 dos (qui se boucle aux hanches, id\u00e9alement).<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00e9sistez \u00e0 l'envie d'en faire trop !<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Circuits que nous recommandons pour la randonn\u00e9e du Mont Rinjani \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/senarutrekking.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Senaru Trekking<\/a>&nbsp;(ils offrent une r\u00e9duction de 5% \u00e0 toute personne qui transporte un sac d'ordures en bas de la montagne)<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5 - Cyclisme et VTT \u00e0 Lombok<\/h3>\n\n\n\n<p>Du v\u00e9lo de montagne \u00e0 Lombok ? Oh oui. Pensez \u00e0 la jungle sauvage, aux plages vierges, aux falaises faisant face \u00e0 l'oc\u00e9an, aux villages locaux authentiques et aux kilom\u00e8tres de terres agricoles rurales. Pour des aventures d'enduro en pleine nature, c'est vers la p\u00e9ninsule d'Ekas qu'il faut se diriger.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous pouvez choisir de faire une visite guid\u00e9e, mais peu de gens le font. La plupart pr\u00e9f\u00e8rent se lancer dans l'aventure en louant un v\u00e9lo de qualit\u00e9 et en se lan\u00e7ant dans l'exploration en solo.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Meilleure p\u00e9riode pour faire du VTT \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>La saison s\u00e8che est la meilleure p\u00e9riode de l'ann\u00e9e pour faire du VTT \u00e0 Lombok. Bien qu'il soit techniquement possible de faire du VTT \u00e0 Lombok toute l'ann\u00e9e, il est pr\u00e9f\u00e9rable d'\u00e9viter la p\u00e9riode novembre-janvier, lorsque la saison des pluies est \u00e0 son apog\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Conditions pour la pratique du VTT \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Un m\u00e9lange de gravier, de terre, d'asphalte, de hors-piste, de terrain vallonn\u00e9 (pas plat).<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"ESCAPE - Mont Rinjani - Clementz\" width=\"750\" height=\"422\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3S9efCaj3nU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Les meilleurs endroits pour faire du VTT \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li>P\u00e9ninsule d'Ekas (l'une des parties les plus s\u00e8ches de Lombok, donc si vous esp\u00e9rez faire du VTT pendant la saison des pluies, c'est votre meilleure chance).<\/li>\n\n\n\n<li>Plage de Kaliantan<\/li>\n\n\n\n<li>Plage de Cobra<\/li>\n\n\n\n<li>Kura Kura<\/li>\n\n\n\n<li>Littoral sud<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Conseils pour les d\u00e9butants en VTT \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Les visites et les excursions en location commencent g\u00e9n\u00e9ralement par un briefing sur la s\u00e9curit\u00e9, qui est une bonne occasion de poser des questions et d'apprendre \u00e0 conna\u00eetre votre \u00e9quipement. Le mat\u00e9riel de s\u00e9curit\u00e9 est toujours fourni. Si votre condition physique n'est pas optimale, envisagez de vous en tenir aux boucles les moins difficiles autour de la route de la plage et \u00e9vitez les courses de longue distance dans les terres.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Clubs et centres pour le v\u00e9lo de montagne \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Le terrain de jeu<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6 - Parapente \u00e0 Lombok<\/h3>\n\n\n\n<p>Le parapente \u00e0 Lombok gagne en popularit\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 la communaut\u00e9 croissante qui s'est install\u00e9e dans le sud de l'\u00eele. Le club local,&nbsp;<em>Quoi de neuf ? Lombok<\/em>L'a\u00e9roport de Lombok propose des vols en tandem, des cours de parapente et des excursions d'aventure. Avec de nombreux sites de d\u00e9collage et d'atterrissage, Lombok propose des lignes et des sites de parapente adapt\u00e9s aux parapentistes d\u00e9butants, interm\u00e9diaires et avanc\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BjFJ2PcBI5-\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading\" data-instgrm-version=\"12\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"><div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BjFJ2PcBI5-\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"> <div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div><div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewbox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div><div style=\"padding-top: 8px;\"> <div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\"> Voir cette publication sur Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto;\"> <div style=\" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div><\/div><\/a><p style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BjFJ2PcBI5-\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading\" style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Une publication partag\u00e9e par Lombok (@explorelombok)<\/a> le <time style=\" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;\" datetime=\"2018-05-22T12:57:17+00:00\">22 Mai 2018 \u00e0 5:57 PDT<\/time><\/p><\/div><\/blockquote> <script async=\"\" src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Conditions pour le parapente \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Un m\u00e9lange de vols thermiques, de vols ascendants et de vols int\u00e9rieurs, une brise douce et r\u00e9guli\u00e8re, des sites de d\u00e9collage et d'atterrissage adapt\u00e9s aux d\u00e9butants et des atterrissages sur la plage.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Meilleurs spots pour le parapente \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li>Kuta poss\u00e8de plusieurs sites : Prabu, Are Guling, Serentin Hill, Seger, Marese, Torok Air Beleq.<\/li>\n\n\n\n<li>Sud-ouest de Lombok : Batu Hidung, Mekaki, Sepi, Meang.<\/li>\n\n\n\n<li>Sud-est de Lombok : Plage de Surgar, Kaliantan, Anak Dara, Pergasingan<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Clubs de parapente \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Quoi de neuf ? Lombok (en savoir plus sur les conditions locales de parapente sur leur site web)<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7 - Plong\u00e9e \u00e0 Lombok<\/h3>\n\n\n\n<p>La plong\u00e9e \u00e0 Lombok est de classe mondiale. Non seulement les eaux environnantes sont remplies de coraux et d'une riche vie marine, mais juste au large de Lombok se trouvent les c\u00e9l\u00e8bres \u00eeles Gili, connues dans le monde entier comme l'une des meilleures destinations de plong\u00e9e au monde.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Meilleure p\u00e9riode pour faire de la plong\u00e9e \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>De mai \u00e0 novembre, c'est la meilleure p\u00e9riode de l'ann\u00e9e pour la plong\u00e9e \u00e0 Lombok, gr\u00e2ce aux conditions favorables de l'eau et \u00e0 la pr\u00e9sence de la plus grande vari\u00e9t\u00e9 de vie marine.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Conditions de plong\u00e9e \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Avec des dizaines de sites de plong\u00e9e \u00e0 Lombok et encore plus sur les \u00eeles p\u00e9riph\u00e9riques de Gili, il existe une grande vari\u00e9t\u00e9 de conditions et de sites qui conviennent \u00e0 diff\u00e9rents niveaux d'exp\u00e9rience. Des sites comme Belongas Bay pr\u00e9sentent un fort courant et de grosses vagues, et les \u00e9coles exigent g\u00e9n\u00e9ralement que vous montriez une preuve de votre exp\u00e9rience (par exemple un carnet de plong\u00e9e avec un nombre minimum d'heures enregistr\u00e9es). D'autres sites, comme ceux autour des \u00eeles Gili, n'ont pratiquement pas de courant et les eaux sont calmes et claires. Les sites de plong\u00e9e de Lombok pr\u00e9sentent un m\u00e9lange de pentes, de tombants et de plateaux.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BshiiyIlwqs\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading\" data-instgrm-version=\"12\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"><div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BshiiyIlwqs\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"> <div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div><div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewbox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div><div style=\"padding-top: 8px;\"> <div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\"> Voir cette publication sur Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BshiiyIlwqs\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading\" style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Une publication partag\u00e9e par Norain Ain (@norainredzkiah)<\/a> le <time style=\" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;\" datetime=\"2019-01-12T06:14:22+00:00\">11 Janv. 2019 \u00e0 10 :14 PST<\/time><\/p><\/div><\/blockquote> <script async=\"\" src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Meilleurs spots de plong\u00e9e \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Plong\u00e9e dans les \u00eeles Gili<\/h5>\n\n\n\n<p>Bien que, techniquement, ces \u00eeles ne se trouvent pas sur l'\u00eele principale de Lombok, leur emplacement proche de la c\u00f4te ouest signifie que de nombreux centres de plong\u00e9e de Lombok emm\u00e8nent leurs clients plonger dans les \u00eeles Gili.<\/p>\n\n\n\n<p>Les trois \u00eeles Gili (Gili Trawangan, Gili Meno et Gili Air) sont des sites de plong\u00e9e de classe mondiale, avec des profondeurs de 3 \u00e0 32 m\u00e8tres. La plupart des sites autour des Gili n'ont pas de forts courants et les eaux sont cristallines, ce qui en fait un excellent choix pour les d\u00e9butants et les \u00e9tudiants des cours PADI. Gili Air est l'\u00eele la plus proche de Lombok et offre un bon compromis entre le centre touristique tr\u00e8s fr\u00e9quent\u00e9 de Gili T et l'isolement extr\u00eame de Gili Meno.<\/p>\n\n\n\n<p>Il y a bien plus de 20 sites de plong\u00e9e autour des \u00eeles Gili. Les eaux abritent des requins-marteaux, des requins de r\u00e9cif, des raies manta, des serpents de mer fauves\/bandes, des tortues, des poissons-porcs, des barracudas, des requins, des hippocampes, des poissons-clowns, des nudibranches, des coraux et bien d'autres choses encore.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Plong\u00e9e dans le sud-ouest de Lombok et les Gilis du Sud<\/h5>\n\n\n\n<p>Alors que la plupart des plongeurs se dirigent vers les Gilis au nord-ouest, la c\u00f4te sud-ouest de Lombok reste pratiquement inexploit\u00e9e en tant que destination de plong\u00e9e, malgr\u00e9 le fait que les sites soient absolument magnifiques.<\/p>\n\n\n\n<p>De Sekotong aux Gilis du Sud, le Sud-Ouest de Lombok vaut la peine d'\u00eatre consid\u00e9r\u00e9 si vous cherchez un endroit pour suivre votre cours PADI. Le seul inconv\u00e9nient est que la visibilit\u00e9 est l\u00e9g\u00e8rement nuageuse car les eaux sont assez peu profondes. Malgr\u00e9 cela, la plong\u00e9e dans les eaux du sud de Lombok peut vous mettre face \u00e0 face avec des tortues, des requins de r\u00e9cif \u00e0 pointe blanche, des raies \u00e0 points bleus, des seiches et des poissons scorpions.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Plong\u00e9e dans la baie de Belongas<\/h5>\n\n\n\n<p>Avec un fort courant et une houle pouvant atteindre 2 m\u00e8tres, la plong\u00e9e dans la baie de Belongas est tr\u00e8s difficile, mais tout aussi gratifiante. Bien que ce ne soit pas le meilleur endroit pour apprendre \u00e0 plonger \u00e0 Lombok, les plongeurs exp\u00e9riment\u00e9s seront dans leur \u00e9l\u00e9ment en explorant des sites c\u00e9l\u00e8bres comme The Magnet (\u00e9galement connu sous le nom de Batu Kapal) et The Cathedral (ou Gili Anak Ewok).<\/p>\n\n\n\n<p>Une fois que vous avez abord\u00e9 ces deux-l\u00e0, vous avez \u00e9galement une s\u00e9lection de sites de plong\u00e9e \u00e0 proximit\u00e9, comme Gili Sarang, Blue Hole, Soft Coral Garden, Boulder City. Tous ces sites peuvent vous permettre de rencontrer des requins-marteaux, des raies manta, des thons, des barracudas ou des mobulas.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Plong\u00e9e \u00e0 Senggigi<\/h5>\n\n\n\n<p>Bien que la plupart des \u00e9coles de plong\u00e9e de Senggigi emm\u00e8nent leurs \u00e9l\u00e8ves plonger dans la baie de Belongas ou dans les Gilis, il est \u00e9galement possible de plonger au large de la c\u00f4te de Senggigi. Les sites de plong\u00e9e locaux pr\u00e9sentent un solide m\u00e9lange de pentes, de rochers et de plateaux sablonneux o\u00f9 vous pourrez observer des coraux durs et mous, des nudibranches, des poissons-fant\u00f4mes et des anguilles \u00e0 ruban bleu.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Plong\u00e9e \u00e0 Nusa Lembongan<\/h5>\n\n\n\n<p>Situ\u00e9e au large de Lombok, Nusa Lembongan est une destination id\u00e9ale pour tous ceux qui souhaitent vivre une exp\u00e9rience de plong\u00e9e de qualit\u00e9 \u00e0 des prix avantageux. Les conditions et la vie marine y sont similaires \u00e0 celles des Gilis, mais les touristes y sont beaucoup moins nombreux. De plus, les prix des cours de plong\u00e9e sont beaucoup moins \u00e9lev\u00e9s que sur les Gilis.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Centres de plong\u00e9e \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Whatsup ? Lombok, DiveZone Lombok, Diversia Lombok, Dolphin Dive School, Blue Marlin Dive Lombok<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8 - Surf \u00e0 Lombok<\/h3>\n\n\n\n<p>Souvent \u00e9clips\u00e9 par son voisin m\u00e9ga c\u00e9l\u00e8bre, Bali, le surf \u00e0 Lombok offre des conditions tout aussi impressionnantes et un choix \u00e9norme de beach breaks et de reef breaks pour les surfeurs de tous niveaux.<\/p>\n\n\n\n<p>Le seul inconv\u00e9nient est que, pendant la haute saison, le surf \u00e0 Lombok est l'un des sports de plein air les plus populaires, et que les files d'attente peuvent \u00eatre assez charg\u00e9es (bien que moins qu'\u00e0 Bali). Mais il n'est pas impossible d'\u00e9viter la foule ; allez-y au lever du soleil et vous pourriez bien constater que votre planche est la seule sur l'eau.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Voyage de surf en Indon\u00e9sie : Mawi Lombok 2016\" width=\"750\" height=\"422\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lz46MVv2p14?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Meilleur moment pour aller surfer \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Il est possible de surfer \u00e0 Lombok toute l'ann\u00e9e, mais la meilleure saison pour le surf se situe entre avril et novembre, lorsque la houle vient du sud-sud-ouest. Pendant la saison des pluies (novembre-mars), la houle est plus faible, mais l'eau vitreuse et les vagues qui roulent lentement sont tr\u00e8s amusantes pour les surfeurs d\u00e9butants et confirm\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Conditions pour surfer \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Pendant la haute saison de surf \u00e0 Lombok, vous pouvez vous attendre \u00e0 des vagues de 2 \u00e0 4 m\u00e8tres. Avec une solide s\u00e9lection de gauches et de droites, le surf \u00e0 Lombok offre un m\u00e9lange de beach breaks adapt\u00e9s aux d\u00e9butants et de reef breaks difficiles. Pendant la basse saison, attendez-vous \u00e0 des vagues de 1 \u00e0 2 m\u00e8tres. De nombreux spots de surf \u00e0 Lombok sont affect\u00e9s par les mar\u00e9es, alors gardez cela \u00e0 l'esprit lorsque vous planifiez votre session.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Meilleurs spots pour le surf \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>Consid\u00e9r\u00e9e comme l'une des meilleures vagues d'Asie, la s\u00e9lection de spots de surf de Lombok est aussi vari\u00e9e que possible. Avec de nombreux spots et types de vagues diff\u00e9rents, il y en a pour tous les go\u00fbts, et m\u00eame pour les d\u00e9butants.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Surf \u00e0 Gerupuk<\/h5>\n\n\n\n<p>C'est le principal centre de surf de Lombok. Il y a deux vagues surfables ici, Gerupuk Inside et Gerupuk Outside. Inside est un rouleau mou qui convient aux surfeurs d\u00e9butants et interm\u00e9diaires, tandis que Gerupuk Outside est r\u00e9serv\u00e9e aux pros. Le club de surf dispose d'un bateau qui emm\u00e8ne les surfeurs vers la vague la plus \u00e9loign\u00e9e afin d'\u00e9pargner \u00e0 vos bras la p\u00e9nible pagaie.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Surf Bangko Bangko<\/h5>\n\n\n\n<p>Situ\u00e9 sur la c\u00f4te ouest de Lombok, Bangko Bangko (\u00e9galement connu sous le nom de Desert Point) est un r\u00e9cif avec une grande et puissante vague. La vague mesure g\u00e9n\u00e9ralement entre 2,5 et 4 m\u00e8tres et fonctionne mieux avec une houle de sud-ouest. \u00c7a a l'air sympa, non ? C'est vrai, mais le seul inconv\u00e9nient est que le lineup peut \u00eatre assez agit\u00e9 (et il faut un certain talent pour naviguer parmi toutes les autres planches dans l'eau tout en \u00e9vitant le courant de retour).<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Surfer sur Mawi<\/h5>\n\n\n\n<p>Perch\u00e9 sur la c\u00f4te sud-ouest de Lombok, le surf des vagues massives de Mawi est r\u00e9serv\u00e9 aux surfeurs exp\u00e9riment\u00e9s. La bonne nouvelle ? Contrairement \u00e0 ses vagues voisines de Bali, le lineup ici \u00e0 Mawi est presque vide. Avec des s\u00e9ries de vagues de 2,5 \u00e0 4 m\u00e8tres vraiment d\u00e9licieuses, il y a des gauches et des droites \u00e9piques qui conviennent \u00e0 tous nos amis, qu'ils soient gaffeurs ou r\u00e9guliers.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Surf \u00e0 Tanjung Aan<\/h5>\n\n\n\n<p>Cette plage en forme de croissant est l'\u00e9toffe des r\u00eaves. De l'eau bleue, des rivages de sable doux et des s\u00e9ries de rouleaux qui se succ\u00e8dent. Le surf \u00e0 Tanjung Aan convient aux surfeurs interm\u00e9diaires et avanc\u00e9s. Les meilleures vagues se brisent sur le r\u00e9cif \u00e0 quelques centaines de m\u00e8tres du rivage, mais vous pouvez choisir d'y aller \u00e0 la pagaie ou de vous faire remorquer par un bateau local.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Surf \u00e0 Ekas Bay<\/h5>\n\n\n\n<p>Situ\u00e9e dans la partie est de l'\u00eele, la baie d'Ekas regorge de spots de surf magnifiques et encore vierges. Les deux principales vagues d'Ekas que vous devez conna\u00eetre sont Outside Ekas et Inside Ekas.<\/p>\n\n\n\n<p>Outside Ekas est un puissant barrelling gauche qui mesure g\u00e9n\u00e9ralement entre 2 et 4 m\u00e8tres. Le surf d'Outside Ekas est optimal par vent S\/SW et \u00e0 mi-mar\u00e9e haute. Les grands jours de la haute saison de surf \u00e0 Lombok, la vague rapide d'Outside Ekas ne doit \u00eatre surf\u00e9e que par des surfeurs exp\u00e9riment\u00e9s. Hors saison, les surfeurs interm\u00e9diaires peuvent \u00e9galement s'y essayer.<\/p>\n\n\n\n<p>Inside Ekas est l'option la plus douce des deux. La vague se brise pr\u00e8s du village d'Ekas, o\u00f9 elle se divise en une longue gauche paresseuse au-dessus du r\u00e9cif (adapt\u00e9e aux longboarders et aux shortboarders d\u00e9butants) et une droite rapide et mousseuse. La droite est adapt\u00e9e aux surfeurs interm\u00e9diaires et avanc\u00e9s et fonctionne mieux \u00e0 mar\u00e9e basse.<\/p>\n\n\n\n<p>Au sud de la baie d'Ekas, il y a une solide s\u00e9lection de vagues qui d\u00e9ferlent sur les r\u00e9cifs expos\u00e9s, dont les meilleures sont Are Guling (vagues de 2 \u00e0 4 m\u00e8tres ; interm\u00e9diaire) et Belongas (vagues de 1 \u00e0 3 m\u00e8tres ; interm\u00e9diaire).<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Surf \u00e0 Runcan Beach<\/h5>\n\n\n\n<p>C'est facilement le meilleur endroit pour les d\u00e9butants \u00e0 Lombok. La baie abrit\u00e9e envoie des s\u00e9ries bien espac\u00e9es de vagues de taille moyenne qui se brisent pr\u00e8s de la plage. C'est un endroit id\u00e9al pour les surfeurs d\u00e9butants et les longboarders plus exp\u00e9riment\u00e9s. Vous pouvez choisir de pagayer vous-m\u00eame ou de vous faire remorquer par le service de bateaux.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Conseils pour les d\u00e9butants lors de la pratique du surf \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"754\" height=\"308\" src=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/underground-review.jpg\" alt=\"souterrain\" class=\"wp-image-15777\" srcset=\"https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/underground-review.jpg 754w, https:\/\/extremenomads.life\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/underground-review-18x7.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 754px) 100vw, 754px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Restez sur les beach breaks, car ils offrent une protection contre les houles les plus fortes. De nombreux spots d\u00e9pendent de la mar\u00e9e, alors n'h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter les surfeurs locaux pour savoir quel moment de la journ\u00e9e est le meilleur.<\/p>\n\n\n\n<p>Conseil suppl\u00e9mentaire : Si vous pr\u00e9voyez de rester \u00e0 Lombok pour surfer un peu plus longtemps, assurez-vous de ne pas \u00eatre surtax\u00e9 si vous louez une moto avec un support pour planches de surf. Consultez notre section \"Comment se d\u00e9placer \u00e0 Lombok\" ci-dessous pour en savoir plus !<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Clubs et \u00e9coles de surf \u00e0 Lombok<\/h4>\n\n\n\n<p>The Playground, Nula Surf, Nemo's Surf School, Monkey Surf Shop &amp; School.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O\u00f9 s\u00e9journer \u00e0 Lombok<\/h3>\n\n\n\n<p>La culture des routards et la popularit\u00e9 croissante de l'\u00eele en tant que destination de vacances signifient qu'il est plus facile que jamais de trouver un endroit o\u00f9 loger \u00e0 Lombok. Faites votre choix entre des auberges de jeunesse excentriques, des maisons d'h\u00f4tes bon march\u00e9 et agr\u00e9ables et des complexes h\u00f4teliers haut de gamme.<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous vous demandez o\u00f9 s\u00e9journer \u00e0 Lombok afin d'avoir le meilleur acc\u00e8s aux installations touristiques, vous pouvez envisager de s\u00e9journer \u00e0 Kuta ou \u00e0 Senggigi, qui disposent toutes deux d'une solide s\u00e9lection d'options d'h\u00e9bergement ainsi que de restaurants, de sports de plein air et d'autres activit\u00e9s pour vous occuper pendant votre s\u00e9jour.<\/p>\n\n\n\n<p>Gecko Eat &amp; Sleep \u00e0 Kuta est l'un de nos endroits pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s pour s\u00e9journer \u00e0 Lombok. Les chambres co\u00fbtent environ $10 USD par nuit et certaines offrent une vue imprenable sur l'oc\u00e9an. Pour les routards, jetez un coup d'oeil aux chambres super d\u00e9contract\u00e9es et bien con\u00e7ues de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.anrdoezrs.net\/click-8884358-11552042?url=https%3A%2F%2Fwww.tripadvisor.com%2FHotel_Review-s1-g297733-d6725423-Reviews-Ekas_Breaks-Lombok_West_Nusa_Tenggara.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Pipes Hostel<\/a>. Non seulement c'est la toute premi\u00e8re auberge pour routards de Kuta, mais elle est \u00e9galement \u00e9quip\u00e9e d'une piscine et d'un skate bowl ! Les dortoirs commencent \u00e0 $7\/nuit. Les voyageurs soucieux de leur forme physique devraient se rendre \u00e0 Loka, la seule auberge de jeunesse de Kuta qui dispose d'une salle de sport.<\/p>\n\n\n\n<p>De nombreuses r\u00e9gions de Lombok ne disposent pas encore d'un grand choix d'h\u00e9bergements (la p\u00e9ninsule d'Ekas en fait partie). \u00c0 Ekas, par exemple, il n'y a qu'une poign\u00e9e d'homestays et encore moins d'h\u00f4tels (si vous pr\u00e9voyez de pratiquer des sports de plein air \u00e0 Ekas, il vaut la peine de jeter un coup d'oeil \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.dpbolvw.net\/click-8884358-11552042?url=https%3A%2F%2Fwww.tripadvisor.com%2FHotel_Review-s1-g2155769-d8667146-Reviews-Pipes_Hostel-Kuta_Lombok_West_Nusa_Tenggara.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Pauses Ekas<\/a>un centre de vill\u00e9giature associ\u00e9 \u00e0 The Playground pour un maximum de commodit\u00e9).<\/p>\n\n\n\n<p>Quant \u00e0 l'avenir proche, il y a de grands projets dans le pipeline qui verront des tonnes de nouveaux h\u00f4tels et centres de vill\u00e9giature ouvrir dans tout Lombok (le Club Med est m\u00eame cens\u00e9 s'installer \u00e0 Tanjung Aan bient\u00f4t).<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Espaces de coworking \u00e0 Lombok<\/h3>\n\n\n\n<p>Si les espaces de coworking \u00e0 Bali se comptent par dizaines, on ne peut pas en dire autant de Lombok - pas encore, en tout cas. Le premier espace de coworking de Lombok, PuraWorka, devrait ouvrir ses portes \u00e0 l'automne 2018. Puraworka g\u00e8re d\u00e9j\u00e0 un espace \u00e0 succ\u00e8s en Suisse et Lombok est le dernier site qu'ils ajoutent \u00e0 leur liste.<\/p>\n\n\n\n<p>Juste \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de la c\u00f4te de Lombok, il y a un espace de coworking sur Gili T appel\u00e9 Salon de Nomad. L'espace de coworking de Gili T est ouvert 7 jours sur 7 de 8 \u00e0 8 et offre l'un des meilleurs acc\u00e8s Internet de Lombok et des environs. Il dispose de macs et de PC, d'une photocopieuse, d'une imprimante, d'un scanner, de th\u00e9\/caf\u00e9 et m\u00eame d'une option de colocation suppl\u00e9mentaire.<\/p>\n\n\n\n<p>Outre les espaces de coworking officiels de Lombok, l'\u00eele compte des tonnes de caf\u00e9s et de restaurants conviviaux pour les nomades num\u00e9riques. Nous sommes de grands fans des tables basses et des coussins de sol d'Ashtari, qui apportent un changement bienvenu par rapport \u00e0 l'ancienne configuration bureau\/chaise de bureau (ils proposent \u00e9galement des exp\u00e9riences de yoga incroyables - \u00e0 d\u00e9couvrir !) Ajoutez \u00e0 cela leur emplacement excentr\u00e9, perch\u00e9 au sommet d'une colline avec une vue imprenable sur les spots de surf de l'\u00eele, et il n'est pas surprenant que ce soit l'un des endroits pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s des nomades num\u00e9riques de Lombok.<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous aimez l'id\u00e9e de grignoter de la bonne nourriture pendant que vous travaillez, rendez-vous \u00e0 l'adresse suivante&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/milkespresso\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Espresso au lait<\/a>&nbsp;et installez votre bureau \u00e0 distance \u00e0 l'int\u00e9rieur de leur restaurant cool et lofty. Propri\u00e9t\u00e9 d'Australiens, Milk Espresso a \u00e9t\u00e9 construit \u00e0 partir de conteneurs et dispose d'un espace int\u00e9rieur climatis\u00e9 et d'une v\u00e9randa ext\u00e9rieure a\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour d'autres bons endroits o\u00f9 travailler \u00e0 Lombok, consultez les sites suivants&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/kenzalombok\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Kenza<\/a>&nbsp;ou&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.elbazarlombok.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">El Bazar<\/a>Tous deux disposent du wifi gratuit et d'un bon acc\u00e8s aux prises.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O\u00f9 faire du shopping et manger \u00e0 Lombok<\/h3>\n\n\n\n<p>La plupart des grandes villes ont un petit march\u00e9 quotidien le matin, qui fonctionne g\u00e9n\u00e9ralement entre 8 et 10 heures et vend un m\u00e9lange de fruits et l\u00e9gumes frais ainsi que des produits de premi\u00e8re n\u00e9cessit\u00e9. Le week-end (le dimanche \u00e0 Kuta), il y a un grand march\u00e9 o\u00f9 vous pouvez acheter non seulement des produits frais, mais aussi des ustensiles de cuisine, des articles m\u00e9nagers, du poisson, de la viande, des \u0153ufs et d'autres sp\u00e9cialit\u00e9s locales comme le tempeh. Pour les grandes \u00e9piceries, vous devrez vous rendre \u00e0 Alpha Mart ou IndoMart, qui sont tous deux ouverts 24 heures sur 24.<\/p>\n\n\n\n<p>Lorsqu'il s'agit de manger \u00e0 Lombok, Tripadvisor est digne de confiance car les clients donnent leur avis sur les restaurants locaux. Faites votre choix entre la nourriture locale et la nourriture occidentale, cette derni\u00e8re comprenant des p\u00e2tes, des pizzas, des hamburgers, des steaks, des tonnes de d\u00e9licieuses options v\u00e9g\u00e9tariennes et des repas de style tapas. Un repas de style europ\u00e9en vous co\u00fbtera entre $5-12.<\/p>\n\n\n\n<p>Rendez-vous au Milk Espresso pour d\u00e9guster un caf\u00e9 carburant et des plats qui semblent presque trop bons pour \u00eatre mang\u00e9s. Allez chez Kenza pour des portions \u00e0 couper le souffle \u00e0 base d'ingr\u00e9dients frais (les smoothie bowls sont d\u00e9licieux). El Bazar est le lieu \u00e0 privil\u00e9gier si vous avez envie de saveurs m\u00e9diterran\u00e9ennes. Les v\u00e9g\u00e9tariens et les amateurs d'\u00e9pices devraient se rendre chez The Mexican ; ne manquez pas leurs tacos au jacquier !<\/p>\n\n\n\n<p>Quant \u00e0 savoir o\u00f9 trouver la meilleure nourriture indon\u00e9sienne \u00e0 Lombok, les warungs locaux servent des repas traditionnels \u00e0 des prix abordables. Du satay au tempeh en passant par la sp\u00e9cialit\u00e9 locale&nbsp;<em>ayam taliwang<\/em>La nourriture locale de Lombok est particuli\u00e8rement bonne lorsqu'elle est consomm\u00e9e dans un vrai restaurant local, et non dans un restaurant adapt\u00e9 aux go\u00fbts \u00e9trangers. Pour une d\u00e9licieuse cuisine locale autour de Kuta, allez voir le Warung at Surfer's Beach et le Lalapan Santai.<\/p>\n\n\n\n<p>Photo de couverture par <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@jeremybishop\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Jeremy Bishop<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>8 Best Things to do Outdoors in Lombok, Indonesia Sandwiched between&nbsp;Bali&nbsp;and West Nusa Tenggara, Lombok is a breezy, tropical island bursting with potential for outdoor sports and adrenaline activities. Within the surfing community, Lombok already holds a reputation as one of the&nbsp;best surfing destinations in Asia. 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