Faites attention pendant que vous apprenez à faire du ski switch !

Que signifie exactement le ski switch ? Ça veut dire, "les fesses en premier". Je veux dire, skier à reculons. Il s'agit de skier avec les pieds attachés aux skis, comme vous le faites normalement, mais en regardant vers le haut.

Attends, quoi ? Ça veut dire que ton dos est tourné vers le bas ? Oui, c'est le cas. Cependant, n'oubliez jamais de regarder derrière vous lorsque vous changez de skis. Je suis sûr que vous ne voulez pas vous écraser sur un autre skieur. Vous voulez ?

Vous savez, un parc et les zones de l'arrière-pays ne sont pas là uniquement pour être parcourus sans plaisir. N'êtes-vous pas fatigué de skier de la même façon ?

Je pense qu'il est grand temps de modifier vos anciennes tactiques de ski et d'essayer le ski switch. Sans aucun doute, c'est un excellent moyen de se lancer des défis et d'avoir l'âme secouée. Que votre vie produise de la joie, mon pote !

Surtout si vous aimez mettre du piquant dans votre vie, c'est peut-être le défi qu'il vous faut. La question est donc , comment apprendre à skier et de changer ? Et la réponse est "moi". Pour rendre votre expérience de lecture amusante, voici un guide hilarant pour vous qui couvre presque tout sur la façon de changer de ski.

Un guide sur la façon de changer de skis

Nous allons vous présenter quelques étapes importantes à suivre pour commencer :

Principes de base

Tout d'abord, vous devez trouver un domaine skiable approprié et vous assurer que vous possédez le bon équipement. Il est important de trouver un endroit qui soit plat ou qui vous offre une légère pente descendante ; les petites pentes feront également l'affaire.

La zone doit être suffisamment spacieuse pour vous permettre de faire des erreurs lors de votre première expérience. De plus, il devrait y avoir moins de personnes vous bloquant le passage de temps en temps.

Moins il y a de personnes, moins il y a de risques de collisions. De même, plus il y a d'espace, plus vous serez en mesure d'apprendre en moins de temps. Mais, vous savez, laisser la place aux erreurs est toujours prudent. Ainsi, un espace spacieux et une pente douce sont essentiels pour progresser si vous voulez réussir le passage du ski.

Acheter le bon équipement, je veux dire le skis twin-tip all-mountain. Les skis à double spatule se caractérisent par une extrémité arrondie aux deux bouts. Cette conception vous permet de skier à la fois en avant et en arrière.

En plus des skis, mettez la main sur n'importe quel fixations de ski compatibles et les monter au centre des skis au lieu de les monter vers l'arrière de manière conventionnelle.

Ensuite, vous devez être assez bon en ski avant. Si vous n'arrivez pas à skier régulièrement, il y a de fortes chances que vous échouiez au changement de ski.

Maintenant que vous avez trouvé le bon endroit, avec beaucoup d'espace pour les manœuvres, ainsi que le bon équipement de ski, posez-vous sur une pente douce et commencez par vous entraîner à faire quelques pas en arrière. Faites un virage, puis recommencez à skier en avant.

Répétez cette étape plusieurs fois et augmentez progressivement la distance parcourue en ski à reculons. De cette façon, vous serez en mesure de skier en arrière pendant de plus longues périodes.

Vous savez, il est très important de commencer lentement au lieu de vous donner du fil à retordre. La vitesse augmente progressivement en même temps que votre confiance, alors restez bien assis.

N'oubliez pas de rester patient et de vous accorder plus d'espace pour apprendre et pratiquer. Skier à reculons n'est pas une tâche intimidante, mais comme toutes les autres figures, elle exige aussi une pratique préalable. Il faut également prendre des mesures de sécurité et ne pas oublier de regarder par-dessus son épaule de temps en temps.

Stance

Les fesses en premier ! Oups ! Vos fesses doivent ouvrir la voie. Pour le changement de ski, votre position est très importante. Entrons dans les détails de cette position particulière pour le changement de skis.

Tout d'abord, vous devez vous tenir debout, le visage tourné vers la montée et le dos tourné vers la descente. Le placement de vos pieds est très important ici. Placez vos pieds à la largeur des épaules et abaissez vos tibias.

Maintenant, répartissez uniformément votre poids sur les deux skis ; votre poids doit être centré sur vos talons. Rappelez-vous que vos genoux doivent être légèrement pliés vers l'avant pendant tout ce temps.

Vous voyez, dans l'ensemble, votre position est légèrement basse. Vos skis sont parallèles, et vos tibias fléchissent contre vos orteils.

Comme vous faites face à la direction dans laquelle vous allez, restez toujours vigilant et attentif à ce qui se passe autour de vous. Vous ne voulez pas heurter de coureurs. Pour regarder par-dessus votre épaule, tournez un peu vos hanches pour faciliter le mouvement.

Tournage

La clé est de suivre votre nez ; l'endroit idéal est une pente douce de montagne. Et les règles pour tourner sont les mêmes que pour skier en avant. Il s'agit de faire rouler vos genoux sur la carre.

Commencez par regarder par-dessus votre épaule pour voir si vous ne croisez pas le chemin de quelqu'un d'autre. Le virage exige que vous regardiez où vous voulez aller. Le virage peut être amorcé en roulant légèrement le genou pour produire une carre et en essayant de s'accrocher à la neige avec cette carre que vous avez produite.

Pour tourner à gauche, commencez par regarder par-dessus l'épaule gauche et déplacez vos hanches dans la même direction. Pour tourner à droite, regardez par-dessus votre épaule droite et faites pivoter vos hanches dans la bonne direction également.

Pendant que vous faites cela, les skis vous suivront automatiquement dans la même direction. Pendant ce temps, vous devez transférer votre poids sur le ski extérieur et pousser vers le bas avec le ski intérieur.

Cette étape permettra à votre ski de se déplacer dans la direction souhaitée. Si vous avez envie de prendre de la vitesse, poussez-vous vers une pente plus raide, et c'est tout.

Les choses auxquelles il faut penser quand on change de skieur

• Commencez toujours petit : N'essayez pas de descendre la pente la plus raide à ski. Au contraire, essayer de sauter-Commencez votre voyage sur des terrains faciles et progressez progressivement jusqu'aux pentes les plus difficiles.
• Commencez lentement et régulièrement : Au lieu de vous concentrer sur le principe de la pizza et des frites, mettez plutôt l'accent sur le développement d'un ensemble de compétences de base concernant le changement de ski.
• Restez équilibré : Le ski alternatif exige un équilibre différent de celui du ski avant. Ici, vous devez garder votre équilibre centré sur vos pieds.
• Utilisez vos carres : Pour les amorces de virage, utilisez la carre pour maintenir la stabilité et le contrôle.
• Contrôlez votre vitesse : La vitesse élevée peut être tentante mais essayez de l'éviter pour un ski confortable.

Comment faire la transition vers le ski avant

Il s'agit d'une tâche simple et facile. Si vous voulez passer du ski alternatif au ski avant, il suffit d'amorcer un virage. Faites pivoter vos hanches et vos épaules dans la direction où vous souhaitez tourner. Gardez vos skis parallèles, puis commencez à déplacer votre poids vers l'arrière des skis.

Vos skis vont naturellement tourner en contrepartie. Une fois que vous avez fini d'orienter les pointes de votre équipement vers le bas, commencez simplement à skier droit. C'est un angle mort lorsqu'il s'agit de skier en switch, donc restez toujours attentif à ce qui vous entoure.

Conclusion

Tu l'as vu ? Skier en alternance n'est pas une tâche intimidante. Il faut seulement s'entraîner. Les regards amusants que vous recevrez sur le terrain vous surprendront peut-être un peu, mais n'abandonnez pas votre addiction au ski.

Pour être honnête, l'interrupteur de ski semble ridicule au début, mais il est très divertissant une fois que vous l'avez pris en main. Alors, profitez de la bêtise et amusez-vous !

Laissez-moi vous dire une chose : vous allez certainement tomber. Rappelez-vous simplement que cela fait partie du processus d'apprentissage et que vous vous améliorerez rapidement.