U kunt uw all-time nordic skiing ervaring beleven! Maar hoe ga je dat precies doen? Al skiënd of schaatsend de berg af?
Als je niet weet wat ze zijn en hoe ze verschillen, ben je op het juiste artikel gestuit. Lees verder, je zult het zien.
Inleiding tot langlaufen
Langlaufen is een geweldige manier om actief te blijven, ongeacht uw vaardigheden en ervaring.
Of u nu geïnteresseerd bent in een low-impact training of een plezierig winterweekend in de sneeuw, langlaufen kan een skiër urenlang plezier en vermaak bezorgen.
Maar met zoveel verschillende langlaufstijlen kan het moeilijk zijn om te beslissen welk type geschikt is voor een skiër.
Als je een beginner bent met langlaufen, dan is het het beste als je het verschil begrijpt tussen skate langlaufen en klassiek langlaufen. Ja, zoals de naam al doet vermoeden, zijn het allebei verschillende soorten langlaufen.
In dit artikel vergelijken we skaten en klassiek skiën, zodat skiërs kunnen beslissen wat het beste bij hun behoeften past.
Klassiek langlaufen
Typisch de traditionele langlaufstijl. Het is de meest voorkomende stijl van nordic skiing. Het gebruikt een diagonale pasbeweging, met de ene ski voor de andere, om je voort te bewegen. Een beetje zoals wandelen, maar dan met 'klassieke' ski's.
Je hebt een speciaal soort ski nodig, de zogenaamde klassieke ski. Klassieke ski's zijn doorgaans langer en dunner dan skateski's, en ze hebben metalen randen om je te helpen beter grip te krijgen op de sneeuw.
Klassiek langlaufen gebeurt meestal op geprepareerde loipes, maar het kan ook bergafwaarts, in het bos of op alpien terrein.
Afhankelijk van de spoorkeuze van de skiërs is klassiek skiën op verschillende pistes veel gemakkelijker en leuker.
Het is een geweldige manier om een full-body workout te krijgen en uithoudingsvermogen op te bouwen. Als skiër moet je jezelf blijven pushen om het leuke tempo bij te houden.
Skate Langlaufen
De modernere variant van langlaufen is skaten. Skateski's hebben tegenwoordig ook aan populariteit gewonnen bij het nordic skiën, vanwege de geprepareerde sporen.
Het is vergelijkbaar met schaatsen of inline skaten. Je gebruikt een zijwaartse beweging om vooruit te skiën. Persoonlijk vind ik skaten leuker dan de klassieke, maar het is helemaal aan jou om te kijken waar jouw ski's het leukst bij passen!
Ook skaten krijgt een eigen set ski's. Het heet 'skate ski'. Hij is breder en korter dan de typische langlaufski's.
Skateski's zijn ontworpen voor meer steun en een beter evenwicht tijdens het glijden over de sneeuw.
Skaten gebeurt meestal op speciaal geprepareerde loipes, met een hard aangestampt oppervlak dat het gemakkelijker maakt om snel en efficiënt te bewegen.
Skaten werkt ook als een fitnesstraining omdat het meer inspanning vergt dan klassiek skiën. Skiërs gebruiken hun hele lichaam en gewrichten om zichzelf te controleren en voort te bewegen.
Het is een uitdaging om jezelf te pushen om sneller te glijden. Maar er zijn zeker lessen voor nodig.
Skate Ski vs. Klassiek skiën - Wat is het verschil?
Als je wilt kiezen tussen klassiek of skateskiën, moet je weten wat ze verschillend maakt en hoe ze hun eigen set technieken en uitrusting nodig hebben.
Want het verschil tussen klassiek skiën en skateskiën is vooral de stijl van de ski's die je gebruikt en het verschil in techniek om je over de geprepareerde loipes te bewegen.
Skate Skiën
- Skateskiën vereist het gebruik van skateski's en een zijwaartse beweging. Hierdoor bewegen skateski's sneller, maar is de stijl moeilijk te leren.
- Skaten gebeurt meestal op goed geprepareerde loipes.
- Skaten is sneller en vereist meer evenwicht om het tempo bij te houden terwijl je glijdt. Het is uitdagender omdat je beweegt in een schaatsbeweging met ski's.
- Als je om de beurt wilt, gebruik je de vrije techniek.
- Het laat geen voetspleet toe.
- Bij de schaatskick moet je met één ski naar buiten glijden, zodat de andere ski overeenkomt met verder glijden en de beweging herhalen. De ski's schaatsen dus allebei naar voren.
- Oh, en skaten voegt meer flair toe aan je prestaties terwijl je glijdt.
Klassiek skiën
- Klassiek skiën daarentegen vereist klassieke langlaufski's, en de beweging is een diagonale pas. Het is het beste voor beginners omdat het sneller te leren is. Bovendien is het duwen van de klassieke ski's gemakkelijker uit te voeren.
- Klassiek skiën kan zowel op ongeprepareerde als geprepareerde loipes, in bossen of zelfs op alpine afdalingen.
- Klassiek skiën heeft een normaal tempo en vereist meer gewicht om vooruit te komen.
- Zelfs voor scherpe bochten vereist de klassieke techniek diagonale passen.
- In de klassieke stijl beweeg je je ski's parallel.
- Het is het beste als je snel wilt leren langlaufen en ervan wilt genieten zonder de druk van snelheid en intense conditie. Niemand zal je als lui beschouwen, dat verzekeren we je.
- Bij een klassieke kickzone moet er met kracht op één ski worden gedrukt om de skiër verder te laten gaan. Wat betekent, veel voetspleet.
Verschillen in uitrusting tussen klassiek en skateskiën
De uitrusting die je nodig hebt voor klassiek skiën of schaatsen is vergelijkbaar. Maar er is een groot verschil.
Of het nu gaat om klassiek skiën of skaten, de skiër heeft langlaufski's nodig, comfortabele skischoenenen coole skistokken. Skiërs gebruiken ook wax van kop tot staart voor hun klassieke en skate-ski's. Of ze gebruiken een basis zonder wax voor zowel klassieke als skateski's om ze te helpen glijden.
Maar als we specifiek zijn, vooral voor beginners, is het belangrijk te weten dat beide types ook typisch nodig zijn:
Skate Ski-uitrusting
Zoals gezegd zijn er een paar skateski's nodig. Deze ski's zijn breder en korter.
Als skiër moet je skateschoenen hebben. Deze skateschoenen zijn ontworpen om je enkel te ondersteunen en je evenwicht te verbeteren terwijl je plezier hebt in het skaten.
Voor Noords skiën moet u ook skistokken hebben. U moet langere skistokken kopen dan uw schouders.
Klassieke Skikleding
Natuurlijk zijn er klassieke ski's voor klassiek langlaufen. Deze klassieke ski's zijn langer en dunner bij gebruik voor klassiek langlaufen.
Hij heeft ook klassieke skischoenen nodig. Ze zijn gemaakt om lichter te zijn omdat klassieke ski's worden opgetild, en dus helpen de klassieke schoenen om ze op te tillen.
Voor klassiek langlaufen worden klassieke stokken gemaakt. De stok moet passen bij de schouderlengte van de skiër.
FAQs
Klassiek skiën versus skaten. Wat is moeilijker en heeft lessen nodig?
Voor de meeste mensen is skaten moeilijker en zijn er lessen nodig.
Hebben skateski's metalen randen?
Ja. Omdat het anders een uitdaging is om op sneeuw te skiën.
Kan ik een Skate Ski gebruiken voor de Classic?
Klassiek langlaufen heeft zijn eigen klassieke ski's nodig. Je kunt er niet één uitgeven en die voor beide gebruiken.
Conclusie
Voor beginners in het nordic skiën is het beter te kiezen voor klassiek langlaufen. Zo raakt u vertrouwd met het geprepareerde spoor.
Als u echter geïnteresseerd bent in schaatsen in de winter en sneller dan gemiddeld wilt bewegen, dan is schaatsend langlaufen de leuke keuze.
Nederlands 
English (UK) 
Français 
Deutsch
0 Opmerkingen