Welche Größe des Paddelbretts brauche ich für meine Größe und mein Gewicht?

Paddelboarder sind an den Stränden meiner Heimatstadt in British Columbia ein alltäglicher Anblick. Diese Form der sportlichen Betätigung im Wasser ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Ich persönlich bin nur ein paar Mal mit dem Paddle Board gefahren. 

Ehrlich gesagt, ziehe ich es vor, direkt ins Wasser zu springen oder in ein Kajak zu steigen. 

Dennoch weiß ich es zu schätzen, dass Paddelboarding gut für die Körpermitte ist, und es ist eine weitere Ausrede, um rauszugehen und die Sonne zu genießen. 

Bevor Sie sich auf Ihr Paddelbrett schwingen, müssen Sie eine ganz einfache Frage beantworten:
"Welche Größe brauche ich für mein Paddelbrett?"

Diese Frage ist vielleicht etwas kniffliger, als Sie denken.

Zum Glück erfahren Sie in diesem Leitfaden alles, was Sie über die Wahl der richtigen Paddelbrettgröße wissen müssen.

Abmessungen, die Sie kennen müssen, um die richtige Größe zu finden

Auf dem Markt gibt es eine riesige Auswahl an Paddelbrettern: vom Allround-Paddelbrett über aufblasbare Bretter, Rennbretter, SUP-Tourenbretter, längere Paddelbretter bis hin zu Paddelbrettern für SUP-Yoga. Zunächst einmal gibt es eine Reihe von Abmessungen (Volumen, Länge, Breite und Dicke), die Sie bei der Wahl Ihres ersten Paddelboards beachten müssen:

Band

Das Volumen Ihres Paddelbretts wird in der Regel in Litern angegeben. Um das ideale Volumen zu ermitteln, multiplizieren Sie Ihr Gesamtkörpergewicht mit einem Verhältnis von 1,1 bis 1,4. Es könnte eine gute Idee sein, die Ausrüstung zu berücksichtigen, die Sie auf Ihrem Paddelbrett transportieren werden.

Ein typisches Paddelbrett hat ein Volumen von 185 bis 260 Litern. Das Volumen bestimmt den Auftrieb des Paddelbretts. Das ist die Gewichtskapazität, mit der ein Paddelbrett schwimmen kann, während es eine bestimmte Menge an Gewicht trägt. Wenn das Volumen den Grenzwert überschreitet, ist die Stabilität geringer und das Gewicht muss reduziert werden.

Wenn Sie ein Paddelbrett mit sehr wenig Volumen wählen, werden Sie weniger Stabilität haben und Schwierigkeiten haben, sich über Wasser zu halten. Sie können auch Widerstand und Sinken bemerken. 

Länge

Die Länge Ihres Paddelbretts hängt von mehreren anderen Faktoren ab. Paddelbretter können zwischen 8 und 14 Fuß lang sein. Allerdings ist der "Sweet Spot" für die meisten Paddle Boards zwischen 10 und 12 Fuß.

Zunächst einmal sollten Sie überlegen, wer das Paddelbrett benutzen soll. Wenn Sie ein Paddelbrett für Ihr Kind suchen, sollten Sie sich für ein kürzeres Brett mit einer Länge von weniger als 10 Fuß entscheiden. Speziell für Kinder entwickelte Boards sind in der Regel etwa 8 Fuß lang.

Mittelgroße Paddelbretter sind gut für Erwachsene, die ein Allround-Board suchen. Diese mittelgroßen Paddelbretter sind auch ideal, wenn Sie planen, Ihre Paddelbrett für Yoga. Ein mittelgroßes Paddelbrett ist etwa 10 bis 12 Fuß lang.

Wenn Sie eine besonders große oder schwere Person sind, sollten Sie sich für ein Longboard entscheiden. Diese Bretter eignen sich gut zum schnellen Paddeln und für lange Touren. Lange Bretter sind in der Regel etwa 12 Fuß lang oder noch länger.

Natürlich gibt es im Allgemeinen eine Beziehung zwischen Volumen und Länge. Ein längeres Brett hat von Natur aus mehr Volumen. 

Breite

Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Breite Ihres SUP-Boards. Paddelbretter haben eine Breite von 25 bis 36 Zoll. Kleinere Personen sollten sich für schmalere Boards entscheiden. Größere Personen sollten sich dagegen für breitere Bretter entscheiden.

Allerdings sind breitere Boards auch nützlich, wenn Sie vorhaben, viel Ausrüstung mitzunehmen. Wichtig ist, dass schmalere Boards auch wendiger sind, was für manche Nutzer angenehmer sein kann.

Ein breiteres Brett bietet genügend Stabilität für Yoga. Außerdem fühlen sich fortgeschrittene Paddler auf schmaleren Boards wohler, während Anfänger sich auf breiteren Boards wohler fühlen können. 

Dicke

Schließlich solltest du bei deiner endgültigen Entscheidung auch die Brettstärke deines SUP-Boards berücksichtigen. Ein dickeres Board hat natürlich mehr Volumen.

Auf der anderen Seite bietet ein Skinny Board in der Regel höhere Geschwindigkeiten auf Flachwasser in Seen und ruhigen Ozeanen. Das Ziel ist es, so viel Leistung wie möglich zu erhalten und gleichzeitig genug Volumen zu haben, um soliden Auftrieb zu bieten. 

Welche Größe brauche ich für mein Gewicht und meine Größe?

Wie bereits erwähnt, können Sie das ideale Volumen für Ihr SUP-Board berechnen, indem Sie Ihr Gewicht mit einem Verhältnis zwischen 1,1 und 1,4 multiplizieren. Anfänger sollten ihr Gewicht entweder mit 1,1 oder 1,2 multiplizieren.

Denken Sie daran, die Menge der Ausrüstung, die Sie auf Ihrem Board transportieren wollen, zu berücksichtigen. Sie sollten auch das Gewicht eines Hundes oder eines kleinen Kindes einkalkulieren, das mit Ihnen auf dem SUP-Board fährt.

Vielleicht möchten Sie auch eine Angelausrüstung auf Ihre Reise mitnehmen. Natürlich sollten Sie für längere Strecken auch Wasser und Lebensmittel mitnehmen.

Die allgemeine Regel für die Höhe lautet wie folgt:

Nehmen Sie Ihre Körpergröße und fügen Sie zwischen 9 und 10 Zoll hinzu. Dies wird Ihnen die ideale Größe Paddel SUP Board. Zum Beispiel, wenn Sie 6 Fuß 2 sind, könnten Sie ein Paddel-Board, das bis zu 7 Fuß in der Länge ist brauchen.

Natürlich können diese Überlegungen je nach Ihrem spezifischen Leistungsniveau und der Art der Aktivitäten, die Sie auf Ihrem Paddelbrett durchführen möchten, variieren. 

Sie sollten sich auch überlegen, wie Sie Ihr Standard-Paddelbrett verwenden wollen. 

Es gibt spezielle SUP-Boards, die für den Einsatz auf Flüssen und Wildwasser gebaut werden. Diese sind als "River Runner" oder "River Surfer" bekannt. Diese SUP-Boards sind in der Regel etwas länger als typische Stand-up-Paddle-Boards und bieten mehr Geschwindigkeit. Sie können auch Flossensysteme für zusätzliche Stabilität haben.

Wie bereits erwähnt, sollte das Paddelbrett, das Sie benötigen, wenn Sie es hauptsächlich für Yoga verwenden wollen, breiter und stabiler sein. 

Wenn Sie vorhaben, Ihr Stand-up-Paddle-Board auf dem offenen Meer zu benutzen, sollten Sie sich für ein Epoxy-Hard-Paddle-Board entscheiden. Dies ist eine solide Wahl wegen der Steifigkeit von Epoxy-Hard-Paddle-Boards. 

Wenn Sie vorhaben, Ihr Paddelbrett hauptsächlich auf Seen zu benutzen, können Sie mit einem etwas dünneren Brett auskommen, weil es dort keine Wellen gibt. Die Dicke des Boards ist nicht das Wichtigste, denn Sie werden sich zwischen den Wellen nicht instabil fühlen. 

Paddelbretter für Anfänger

Wenn Sie sich für Paddelboarding als Einsteigerbetrachten Sie die folgende Tabelle:

Paddelbretter für Fortgeschrittene und Profis

Wenn Sie auf der Suche nach einem Paddelbrett für Fortgeschrittene sind, sollten Sie die folgende Tabelle beachten:

Die maximale Gewichtskapazität

So sieht's aus: 

Sie sollten nicht auf das Paddelboarding verzichten, nur weil Sie mehr wiegen als der Durchschnitt der Bevölkerung. 

Alles, was Sie tun müssen, ist ein Paddelbrett auswählen der Ihnen genügend Volumen bietet, um Ihr Gewicht zu tragen.

Die gute Nachricht ist, dass es Paddelbretter gibt, die ein Gewicht von bis zu 500 Pfund tragen können. Das sollte mehr als genug sein, um Sie und Ihre Ausrüstung zu tragen - selbst wenn Sie mehr wiegen als die durchschnittliche Person.

Achten Sie genau auf die Lautstärke Ihres Paddelbretts, denn das Letzte, was Sie brauchen, ist ein Sinken, sobald Sie auf offenem Wasser sind!

Was ist mit aufblasbaren Paddelbrettern?

Die Beste aufblasbare SUP-Paddelbretter bieten mehrere Vorteile, die Sie beachten sollten, wenn Sie sich für ein solides Paddelbrett für Ihr erstes Abenteuer entscheiden. 

Erstens bieten diese aufblasbaren SUP-Boards in der Regel ein größeres Volumen und einen höheren Auftrieb. Das bedeutet, dass sie viel mehr Gewicht tragen können als ein nicht aufblasbares Paddle Board oder ein hartes Paddle Board (Hard SUPs). 

Bedenken Sie aber, dass erfahrenere Paddler die dünneren, wendigeren Eigenschaften eines nicht aufblasbares Paddelbrett. 

Andererseits sind aufblasbare Paddelbretter leicht zu verstauen und zu transportieren - vor allem, wenn Sie nur wenig Platz im Kofferraum haben.

Zeit zum Paddle Boarding!

Jetzt kennen Sie die Antwort auf diese Frage:

"Welche Größe brauche ich für mein Paddelbrett?"

Das Einzige, was bleibt, ist, rauszugehen und mit dem Paddeln anzufangen. 

Ich persönlich halte Paddelbretter für eine gute Wahl für alle, die sich bewegen und frische Luft schnappen wollen.

Denken Sie daran, dass die Wahl der richtigen SUP-Größe nur der Anfang ist. 

Wenn du dich für dein neues Board entschieden hast, wartet ein ganzes Leben voller Abenteuer auf dich - egal, ob du dich für Flachwasserpaddeln, SUP-Fischen, Allround-Paddeln oder Straight Tracking interessierst.

Oder vielleicht interessieren Sie sich für aufblasbare Paddelbretter (oder aufblasbare SUPs). Sie können sich die Unterschiede zwischen aufblasbaren und festen Brettern um die perfekte Wahl für Sie zu treffen.

Wenn Sie die ideale Länge, das richtige Board und die beste SUP-Stärke gewählt haben, können Sie erstaunliche Erfahrungen erwarten, wenn Sie Ihr bestes Paddle Board für den vorgesehenen Zweck nutzen:

Viel Spaß!