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Le Monêtier-les-Bains ist ein unterschätztes Juwel.

Nach unseren ersten beiden Tagen auf den Pisten von Serre Chevalier...waren wir kaputt. 

Unsere Körper brauchten dringend etwas Erholung, aber am Montagmorgen haben wir irgendwie schafften es, uns lange genug zu sammeln, um unter der Bettdecke hervorzukommen, einen starken Kaffee zu schlürfen und auf den eiskalten Parkplatz vor unserer Unterkunft zu schlurfen. Wolke Zitadelle Coliving

die fensterläden öffnen sich und geben den blick auf die schneebedeckte landschaft von briancon, serre chevalier frei.
Der Blick auf das alte Aquädukt und die ikonischen Lärchenwälder von Serre Chevalier von unserem Fenster im Co-Living

Denn auch wenn man kaputt ist, kann man noch Abenteuer erleben - und dieser Tag war keine Ausnahme.

Schneeschuhwandern in Serre Chevalier

Wir waren gebucht, um Rachel Bourg zu treffen, eine lokale Bergführerin, die, wie uns gesagt wurde, Serre Chevalier wie ihre Westentasche kennt.

Abgesehen von den knappen Beschreibungen, die wir von unseren Gastgebern im Tourismusbüro erhalten hatten ("Schneeschuhwandern und achtsames Gehen. Ihr werdet Rachel lieben, sie ist magnifique"), hatten wir keine Ahnung, was uns erwartete. 

Was, um fair zu sein, die meisten der besten Abenteuer beginnen.

Als Rachels Wagen quietschend vor uns zum Stehen kam, sahen wir, wie sie halberotisch mit den Händen wedelte und lachend den Kopf zurückwarf. Das wird interessant werden. 

Sie hielt nur eine Minute inne, um vom Fahrersitz aufzuspringen und uns zu begrüßen, dann trieb sie uns wieder in den Wagen und fuhr die Straße hinunter nach Le Monetier-les-Bains.

Le Monetier-les-Bains: Ein bisschen Kontext

Von den 4 Hauptdörfern von Serre Chevalier ist Le Monetier-les-Bains das am wenigsten verwöhnte, das verschlafenste und - mit 1.500 Metern Höhe - das höchstgelegene.

Die Gemeinde Le Montier-les-Bains ist die größte in Serre Chevalier, aber man könnte meinen, dass das nicht stimmt. Die wenig befahrene Hauptstraße im Dorfzentrum schlängelt sich an einer bescheidenen Handvoll Cafés, Skiverleihgeschäften, einer Boulangerie und nicht viel mehr vorbei.

Die Architektur ist allerdings etwas Besonderes.

Nahezu jedes Gebäude im Dorfzentrum trägt die Überreste seiner reichen Geschichte, und die Architektur ist zwar einfach, aber dennoch sehr reizvoll.

Wenn man von der Straße zurückgeht, findet man den unauffälligen Eingang zum Le Montagnart, einem kleinen Restaurant, das am Kamin lokale Spezialitäten serviert (wir haben einen Demi von vin rouge und ein paar Galettes - das war wohl das Köstlichste, was ich während unseres Aufenthalts in Serre Chevalier gegessen habe).

Le Montier-les-Bains ist vor allem für seine natürlichen heißen Quellen bekannt, die man sich zunutze gemacht hat - ein Besuch der Thermalbäder ist ein Muss, wenn man in der Stadt ist.

Kurzum: Le Monetier-les-Bains ist auf jeden Fall einen Besuch während Ihres Aufenthalts wert.

Aber zurück zu unserem Morgen mit Rachel...

Das Outdoor-Abenteuer-Potenzial von Le Monetier-les-Bains

Damals wussten wir noch nicht, dass Le Monetier-les-Bains dank seiner etwas abgelegenen Lage (d. h. abseits der meisten touristischen Aktivitäten des Tals) ideal zum Beobachten von Wildtieren, Schneeschuhwandern, XC-Skiing und - für die Fortgeschrittenen unter Ihnen - zum Skifahren und Snowboarden abseits der Pisten ist.

Als wir am Dorfzentrum vorbei in Richtung Pont de l'Alp fuhren, lernten Rachel, Jim und ich uns gegenseitig kennen. Wir lernten ihren zotteligen Border Collie, Gekko, kennen, der fröhlich auf dem Rücksitz lag. Und nach 15 Minuten hielten wir an einem unscheinbaren Rastplatz am Fuße der Berge an.

Psst: Der Start unserer Wanderung begann in einem netten kleinen Hotel, das sich hervorragend als Ausgangspunkt für die Erkundung der Gegend eignet.Auberge du Pont de l'Alp. Prüfen Sie die Preise und Verfügbarkeit hier.

"Wie groß sind deine Füße?", fragte sie Jim vom Rücksitz des Wagens aus, während sie einen Stapel Schneeschuhe durchwühlte. "47?! Merde. Ich habe noch nie so große Füße gesehen".

Trotz Jims Schwimmflossen schaffte sie es, uns beiden ein Paar Schneeschuhe anzuziehen, übergab uns die Wanderstöcke und machte sich auf den Weg in Richtung des schwachen Pfades, der unter dem gestrigen Neuschnee kaum zu erkennen war. 

Als wir mit dem Aufstieg auf den Berg begannen, erzählte uns Rachel von den wilden Tieren, die in dem Tal außerhalb von Le Monêtier-les-Bains leben. Steinböcke, Polarhasen, Wölfe. Sie sagte uns, dass sie hoffte, wir würden einige von ihnen sehen, und wie aus heiterem Himmel rief sie: "Seht! Da oben, auf der Klippe". Wir blinzelten den blendenden Schneehang hinauf. "Aber ich werde euch nicht genau sagen, wo sie sind", sagte sie, "das müsst ihr selbst ausprobieren". 

Vertikalaufnahme von Rachel
Start der Wanderung in den Schatten

Es wurde schnell klar, dass Rachel einer dieser besonderen Menschen ist, mit denen man das Gefühl hat, schon ewig befreundet zu sein, obwohl man sie gerade erst kennengelernt hat. Ich habe ihr das gesagt, und ohne einen Ton zu verpassen, sagte sie "das Gleiche... Kommentar zu dit? Vibration", als ob dies eine vollständige Erklärung wäre. 

Und tatsächlich, das tat es.

Nach 15 Minuten haben wir den Smalltalk aufgegeben.

Sie erzählte uns, dass es ihr Ziel ist, Menschen dabei zu helfen, ihre Mitte - ihren Frieden - zu finden, und zwar durch die Natur, die Verbindung, Achtsamkeit, Yoga und Atemarbeit. Achtsames Gehen ist nur eines der Mittel, die sie zu diesem Zweck einsetzt. 

"Konzentrieren Sie sich einfach auf den Atem", wies sie an, "atmen Sie alle zwei Schritte durch die Nase ein und bei den nächsten zwei Schritten durch die Nase wieder aus. Und lassen Sie Ihre Aufmerksamkeit einfach dort ruhen".

vertikale aufnahme von rachel, die grace auf etwas auf dem berg hinweist. gekko der hund ist an rachels seite.

Auf dem Weg zur Alp: Die Tierwelt und die Geologie von Serre Chevalier kennenlernen

Ab und zu hielten wir in unserer Meditation inne, um Steinböcke zu beobachten.

Trotz ihrer Fellmäntel, die sich perfekt in die Felsen einfügten, konnte Rachel sie mit ihren Adleraugen von der anderen Seite des Tals aus erkennen. Ohne Fernglas konnte sie erkennen, ob es sich um Männchen oder Weibchen handelte, und wenn es ein Weibchen war, ob es trächtig war oder nicht. Wir haben sogar eine Mutter mit ihren Babys gesichtet.

Schließlich erreichten wir das wahnsinnig malerische Dorf l'Alp, das am Fuße der alten Graphitminen liegt - auf nicht weniger als 3000 Metern ABSL.

Rachel führte uns zu einem Aussichtspunkt zwischen einem der Häuser und einem gurgelnden Bach, wo sie uns zum Sitzen und Tanken von Kräutertee, dunkler Schokolade und getrockneten Früchten einlud.


rachel und grace sitzen auf den verschneiten hängen von le monetier-les-bains und bereiten sich auf die meditation vor. die schneebedeckten berge dahinter sehen dramatisch aus.

"Diese Berge wurden in der Tiefsee geboren", erklärte sie uns. "Es gibt nur drei Gebirgsketten dieser Art auf der ganzen Welt - die anderen beiden befinden sich im Himalaya und im Oman". 

Sie wechselte nahtlos zwischen Reiseleiterin und Freundin und erzählte uns von der Tierwelt, der Geologie des Tals und wie sich hier einst der afrikanische und der europäische Kontinent trafen. Dann erzählte sie uns von ihrer Familie, ihren drei Kindern und ihren denkwürdigsten Erlebnissen aus einem Leben auf der Straße. 

Sie lud uns ein, gemeinsam mit ihr eine atembasierte Meditation durchzuführen.

Der Atem ist der kleine Gott, den wir alle in uns haben", sagte sie. "Wenn Sie nur fünf Minuten lang fünf Sekunden lang durch die Nase ein- und ausatmen, können Sie Ihren Magennerv völlig entspannen", erklärte sie. "Das bedeutet, dass Sie die Cortisolproduktion Ihres Körpers drosseln. Ihr Stress fällt buchstäblich von Ihnen ab - in nur 5 Minuten. 

"Mach das dreimal am Tag und sieh, was passiert", grinst sie, "ich mache das mit meinen Kindern, wenn sie verrückt sind.

Wir schlossen die Augen und verbanden uns mit dem Geräusch des Baches, der neben uns floss, mit der Stille des Schnees. Nach 5 magischen Minuten öffneten wir unsere Augen und sahen die unglaublichste Aussicht. Mit Ausnahme von Gekko; er war in der Zone.

"Im Ernst, wenn du diese Übung machst, bringst du dich selbst auf eine Frequenz, an die sich andere Menschen wirklich anschließen wollen. Verstehst du?". 

Ich weiß es. Weil ich es in ihrer Gegenwart spüre. 

Rachel strahlt absolut positive Energie aus. "Das Problem an diesem Ort ist, dass er einem ZU viel Energie gibt. Bei 300 Sonnentagen im Jahr bettelt man förmlich um einen Regentag, nur damit man eine Ausrede hat, um eine Pause zu machen". 

Klingt nach einem Ort, wie ich ihn mag.

Wenn Sie einige Zeit in Serre Chevalier verbringen und die Natur in vollen Zügen genießen wollen, kann ich eine Tour mit Rachel nur wärmstens empfehlen. Alle Details zu ihren Touren und Retreats finden Sie auf ihrer Website, Rando Zen Serre Chevalier.

Dieser Beitrag wurde vom Tourismusverband Serre Chevalier Briancon ermöglicht. Alle Meinungen sind vollständig unsere eigenen.

pinterest-bild mit einem foto von grace und rachel, die in den verschneiten bergen in monetiers-les-bains sitzen. die beschriftung lautet: schneeschuhwandern in serre chevalier, französische alpen: das versteckte gem der hautes alpes!

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Kategorien: FrankreichWandern

Grace Austin

Hi! Ich bin Grace - freiberufliche Autorin & Content Creator für die Outdoor-Reisebranche. Ich habe die letzten Jahre in China, Vietnam und Thailand gelebt und als Bloggerin, TV-Moderatorin und Dokumentarfilmerin gearbeitet. Heutzutage kann man mich in Europa finden, wo ich die besten Outdoor-Abenteuer Irlands auskundschafte - und den ganzen Wein trinke. Offensichtlich.

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