Posto convidado escrito por Sarah Maurer de Miss Calça de Aventura

Procurando uma caminhada de ultra-resistência que vai quebrá-lo, levantá-lo e explodir sua mente - às vezes tudo na mesma hora? Então a caminhada do Grand Canyon de borda a borda (R2R2R) pode ser exatamente o veneno que você está procurando. Eis o que é caminhar 42 milhas e ganhar 11.000 pés de elevação em um dia.

imagem muito nítida de um jovem vestindo uma camiseta azul brilhante e uma mochila laranja enquanto ele se prepara para um dia de caminhada de borda a borda do Grand Canyon. Atrás dele, vemos a paisagem vistosa azul e vermelha do Grand Canyon.
"Para que merda é que eu me inscrevi?"

Para mostrar realmente como o Grand Canyon R2R2R se desdobra - os altos e baixos geográficos, físicos e emocionais - vou apresentar isto de hora em hora. Os tempos e as temperaturas são estimados pela minha memória, o que piora à medida que a caminhada prossegue. Por favor, não viva e morra por eles. 

1 dia antes da caminhada da Orla do Grand Canyon para a Orla a Orla (R2R2R)

Eu ligo para minha mãe e cometo o erro de dizer a ela que estou prestes a caminhar 42 milhas através do Grand Canyon. 

Naturalmente, ela acha que é uma péssima idéia. Ela me lembra que meu avô morreu jovem de doença cardíaca, e que eu preciso ter mais cuidado comigo mesmo.

Lembro-lhe que o avô era um workaholic que praticamente viveu em kielbasa durante os últimos 20 anos de sua vida. Mas silenciosamente, acrescento à minha longa lista de medos a insuficiência cardíaca, que inclui

  • Caindo
  • Cascavéis
  • Ficando fora d'água
  • Curso de calor
  • Remortando minha casa para pagar uma evacuação de $30.000 helicópteros 
paisagem sombria do Grand Canyon com uma pessoa muito pequena de pé na beira de uma face rochosa com vista para a paisagem
Contemplando a queda até a morte, provavelmente.

Quando eu tinha concordado em fazer o R2R2R em janeiro, eu estava realmente entusiasmado com isso. Agora que me olhava de frente, eu sentia principalmente ansiedade estrangulada. Nunca há um grande momento para atravessar o Grand Canyon em um dia. Mas neste momento estou trabalhando em dois empregos, lidando com o cheque do meu pai fora do estado, e não tive muito tempo para treinar. 

Além disso, eu ganhei peso recentemente. Portanto, se eu não puder arrastar meu traseiro pelo desfiladeiro e voltar, serei a garota gorda que ficou sem vapor. Pelo menos em minha própria mente.

Entretanto, aprendi por experiência que fazer coisas difíceis é bom para você - e que também é perfeitamente normal convencer-se de antemão de que elas vão matá-lo. Portanto, respiro fundo, depois vou para casa e faço as malas.

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Antes de mergulharmos mais, aqui estão alguns fatos sobre as caminhadas de borda a borda do Grand Canyon.

Rotas

A maioria dos excursionistas da R2R2R parte do Grand Canyon Village na Margem Sul, caminha até a Margem Norte e retorna. Durante o verão, quando mais estradas estão abertas, também é possível partir da Margem Norte. No entanto, as temperaturas no cânion interno excederão 100 F neste momento, portanto, isto pode ser difícil.


Ganho de distância e elevação

Dependendo da trilha que você percorrer para cima e para baixo na Margem Sul (Kaibab Sul ou Anjo Brilhante), sua quilometragem de ida e volta variará de 42 a 46 milhas. A Trilha Sul Kaibab é 2 milhas mais curta que a Trilha do Anjo Brilhante. Ambas são bastante cênicas, portanto, considere descer uma e subir a outra. 

imagem vertical das faces super altas do Grand Canyon. há um caminho muito pequeno que vai da esquerda para a direita, com 6 pessoas caminhando ao longo do cume.

Além de caminhar o equivalente a uma ultramaratona, você ganhará 11.000 pés de elevação no R2R2R. Isto não é uma estatística a ser tomada de ânimo leve, especialmente porque 4.500 pés acontecerão no final da caminhada quando você estiver bastante desperdiçado.

A altitude também é um fator. Sua elevação máxima para o Grand Canyon R2R2R será de cerca de 8.200 pés na Margem Norte. Isso é alto o suficiente para que você note a falta de oxigênio, especialmente quando vier do nível do mar.


Período do ano

A primavera e o outono são os melhores momentos para tentar chegar ao Grand Canyon R2R2R. O cânion interno fica bastante quente (mais de 100 F) no verão. A neve profunda pode ser um problema no inverno, especialmente na Margem Norte mais alta. 

Informações de viagem e planejamento

Eu escrevi um detalhado guia para o Grand Canyon R2R2R no meu blog. Ele cobre onde ficar, que equipamento levar e como lidar com logística importante, como água na trilha.

Agora que você tem algum contexto, volte à história.


9 horas antes do R2R2R

Chego ao meu quarto de hotel para encontrar meu amigo Jay, que caminhou na R2R2R no ano passado, pintando a sola inteira do pé com o New-Skin. Jay é um caminhante e montanhista de sucesso, e insiste que é a melhor maneira de evitar bolhas. 

A nova namorada de Jay estará caminhando pela primeira vez conosco no R2R2R. Ela olha, perguntando-se se ela também deveria pintar em algum New-Skin. Jay e Jess são ambos tipos super saudáveis que comem limpo e usam desodorante totalmente natural. O New-Skin tem cheiro tóxico, como uma mistura de terebintina e ácido de bateria. Mas, finalmente, Jess alcança-o.

Enquanto Jess emborracha seus pés, Jay me ajuda a reembalar minha mochila inchada de Camelbak. Ele está convencido de que eu trouxe muito equipamento e não trouxe quase comida suficiente. Com a precisão de um engenheiro, ele explica que carregará 21 itens de comida (barras, goos, etc.). Ele me convence a carregar 15 itens, mais a metade dos restos do sanduíche do Metrô que comprei há horas na cidade de Tuba. 

Eu acabo com um pacote que é leve, mas talvez um pouco trêmulo sobre os 10 essenciais do equipamento de sobrevivência. 


7 horas antes

Jay, Jess e eu damos um passeio ao longo da Orla Sul para esticar as pernas. Está um dia lindo e claro, e a borda está repleta de turistas e insetos de persianas. 

um bando de pessoas fica do lado direito do quadro no topo de uma área de mirante, do lado esquerdo vemos a paisagem nebulosa do Grand Canyon se espalhando em todas as direções

Estatística louca:

Dos 6 milhões de pessoas que visitam o Grand Canyon a cada ano, apenas 1% descerá realmente abaixo da borda. Assim, apesar de minha ansiedade, sinto-me um pouco presunçoso observando o moinho da multidão de chinelos de dedo. 

Paramos no livro da loja de presentes, onde somos saudados por uma exposição de livros. O livro é chamado Morte no Grand Canyon. Tento não tomar isto como um mau presságio. Folheio um livro e fico aliviado ao saber que os acidentes aéreos são a causa número um da morte no cânion. Evitar a queda de aviões de cima parece ser possível.

6 horas antes

Nosso grupo de amigos (em sua maioria ligados através de Bill e Sherri) se reúnem no restaurante Bright Angel Lodge para a "última ceia". Esta será a décima quinta caminhada do Bill R2R2R, o que me dá esperança. O fato de ele continuar voltando sugere isto talvez ser mais divertido do que conseguir uma colonoscopia sem sedação.

No momento em que a garçonete se aproxima de mim, meus nervos já se acalmaram. Embora ninguém mais esteja bebendo, eu peço um copo de vinho. Assim que o faço, Jess imediatamente pede um também, e Bill pede uma cerveja. Se um deles cair a 300 pés da Trilha Sul de Kaibab em poucas horas, eu terei apenas a mim mesmo para culpar.

Foto de Sarah Maurer da MissAdventurePants.com sorrindo na sua caminhada de borda a borda do Grand Canyon
Sarah, não pensando na morte de seus amigos às mãos dela.

5 horas antes

De volta ao quarto do hotel, durmo por algumas horas e sonho em ficar preso na I-70 em um desfiladeiro de alta montanha na tempestade de neve. Talvez eu já esteja morrendo de insolação no fundo do cânion, e este é o último suspiro do meu cérebro. 

Caminhada de borda a borda do Grand Canyon: E assim começa...

Hora 0

Milhas:0

Horário: 0000 

Temperatura: 32 F

Status: Fazer xixi em minhas calças

Bill e Sherri nos pegam à meia-noite e nos levam até a trilha principal. Está abaixo de zero, e todos nós estamos usando luvas, chapéus e jaquetas folgadas. Eu posso realmente ver meu fôlego no ar.

Encontramos o resto do bando e começamos a descer a Trilha Sul de Kaibab. Em 10 minutos, chegamos a uma foto de alguém vomitando. Tento não tomar isto como um mau presságio.

A Trilha Sul do Kaibab é íngreme, serpentina, e super assustadora no escuro. De vez em quando, eu olho para a escuridão ao lado da trilha e sinto um vasto espaço bocejando ao meu lado. 

Logo percebo que a trilha é muito poeirenta - e que o pó é composto de 99% de cocô de mula pulverizado. Eu me amaldiçôo por ter esquecido meu bufo no quarto do hotel.


Hora 3

Distância: 7,4 milhas

Tempo: 0300

Temperatura: 55 F

Status: Groggy

Fazemos uma pausa para reabastecer nossas bexigas de hidratação na Estação Ranger ao lado da Estação Ranger e cantina Phantom Ranch Ranger. Estranhamente, podemos sentir o cheiro de alguém cozinhando panquecas dentro.

Bill nos diz que no caminho de volta (um tempo que parece inimaginavelmente distante agora), podemos comprar limonada na cantina do Phantom Ranch. É um pensamento que vai me perseguir durante as próximas 16 horas. 

céu azul rastejando sobre o topo dos penhascos rochosos vermelhos do Grand Canyon, com um pequeno caminhante apenas visível em primeiro plano

Hora 6

Distância: 13,0 milhas

Tempo: 0600

Temperatura: 59 F

Status: Preocupação:

Logo após sairmos de um desfiladeiro de caixas, ficamos assustados ao encontrar nossos amigos George e Jenna (que saíram algumas horas antes do que nós) sentados ao lado da trilha no escuro. Eles nos dizem que há um riacho intransitável atravessando à frente. A água está fervendo, rugindo e derramando por uma cachoeira. Eles decidiram voltar para trás.

Nervosos, nós continuamos. Pouco antes de alcançarmos o riacho inchado, quase tropeçamos em um caminhante que está deitado na trilha em um saco de dormir. Ele nos diz que o riacho que ruge também o assustou. Ele está esperando o nascer do sol para que possa ver melhor a travessia.

Eles não estão brincando. Podemos ouvir a água caindo pela cachoeira muito antes de vê-la. Por um momento, ficamos ao lado do riacho inchado, pensando se este é o fim de nossas esperanças R2R2R. 

Bill assegura a todos que não é nada demais, e que em um ano normal, você pode saltar através desta corrente tola. Famosas últimas palavras, Eu penso, olhando para a cachoeira. Mas quando ele salpica, a água branca e furiosa não é mais profunda do que seus tornozelos. 

Espero que esta seja uma metáfora para o resto da caminhada.

O céu azul paira sobre a paisagem do Grand Canyon; o sol parece estar atrás de uma nuvem e as cores são um pouco tênues. Há um rio fluindo pelo centro da imagem em primeiro plano.

Hora 6,5

Distância: 14,2 milhas

Tempo: 0700

Temperatura: 62 F

Status: De cabeça erguida:

Após sete horas de caminhada na escuridão, assistimos ao nascer do sol em Cottonwood Campground. De repente, por magia, a escuridão foge e somos transportados para o coração do Grand Canyon. As faixas coloridas das rochas sobem incrivelmente acima, representando milhões de anos na terra. Sherri aponta o Xisto Vishnu e o Xisto Anjo Brilhante como se fossem velhos amigos.

Um campista mata o ambiente ao nos avisar que há 4 pés de neve na Margem Sul. Mas sendo do Colorado, nós o sacudimos rapidamente. Todos nós sabemos que os turistas adoram drama. Eles estão constantemente "quase" sendo carregados por alces que estão a uma milha de distância - e também, na verdade, por veados. 


Hora 8

Distância: 17 milhas

Horário: 0900

Temperatura: 58 F

Status: Morrer (possivelmente)

Eu mordo meu lábio e começo a escolher meu caminho através de uma seção exposta da Trilha Norte Kaibab que atravessa por baixo de uma cachoeira. O sol ainda não atingiu esta parede, e o caminho é uma sólida camada de gelo. Um pequeno deslize para a esquerda me mandará despencar centenas de metros pela parede do cânion, como Wile E. Coyote. Eu resisto à vontade de me ajoelhar. 

imagem vertical das faces super altas do Grand Canyon. há um caminho muito pequeno que vai da esquerda para a direita, com 6 pessoas caminhando ao longo do cume.

Hora 10

Distância: 21 milhas

Tempo: 1000

Temperatura: 44 F

Status: No topo do mundo do f*cking

Do Túnel Supai (localizado a 1,7 milhas da Margem Norte), a trilha se transforma em um nevão. Quanto mais subimos, mais escorregamos e escorregamos. Nosso ritmo abranda para um rastejamento. 

Para passar o tempo, falamos sobre como as pessoas lá em casa simplesmente não nos entendem. Eu conto uma história sobre um evento de formação de equipes em meu trabalho. Todos deveriam compartilhar fotos do fim de semana de 4 de julho para que pudéssemos nos conhecer melhor. 

Eu tinha escalado o Monte Olimpo. Ninguém ficou impressionado. Minha colega de trabalho trouxe uma foto de seu gato chamado Starfish. A multidão enlouqueceu. 

E, de repente, estamos no topo da Margem Norte do Grand Canyon - mais um metro de neve. Estou caminhando há tanto tempo neste ponto que chegar quase que parece um choque. Todos estão tão entusiasmados em parar de andar de subida, que você pensaria que tínhamos acabado, não apenas a meio caminho. 

Escorregamos e deslizamos até o sinal de cabeça de trilha - a única superfície à vista não coberta pela neve - para um descanso e uma pausa para comemorar. 

rochas vermelhas se esfarelando dos penhascos do Grand Canyon, com arbustos verdes escarpados crescendo nas colinas no fundo


Hora 12

Distância: 26,4 milhas

Tempo: 1200

Temperatura: 79 F

Status: Frisky

Depois de descer a parte mais perigosa da trilha norte de Kaibab, paro na área de uso diário Manzanita para reabastecer minha bexiga de água e comer meu sanduíche de metrô. Meu submarino vegetariano encharcado tem um sabor tão bom que me deixa louco. A última refeição dos condenados não conseguiu superar isso. 

Agradeço silenciosamente a Jay por me incitar a embalar mais alimentos. Dos meus 15 "itens", eu já comi 10. Mas, é claro, poderei beber limonada fria em apenas algumas horas...

Hora 14

Distância: 29,4 milhas

Tempo: 1400

Temperatura: 84 F

Status: Torrefação até a morte

Embora objetivamente não esteja tão quente, sinto-me como se estivesse andando em um forno. Algo neste cânion concentra e amplia o calor. O cansaço começa a se instalar. Meus corredores de trilha de repente estão cheios de chumbo. Não tenho a menor idéia de como as pessoas correm através desta coisa no verão. 

Quando chego à travessia do riacho, resisto ao impulso de me deitar e rolar na água. A idéia da limonada, apenas alguns quilômetros adiante no Phantom Ranch, me mantém em movimento.


Hora 16

Distância: 34,6 milhas

Tempo: 1610 

Temperatura: 75 F

Status: Rígido e chateado

Chegamos ao Phantom Ranch 10 minutos após o fechamento da cantina para o dia. Não haverá limonada para nós.

Um homem está sentado em uma mesa de piquenique com um par de copos de papel com líquido amarelo. Quando ele nos acena, minha boca imediatamente rega. 

"Ei, você é Becky e Brian?", pergunta ele. "Isto se para o grupo da Becky".

Resisto ao impulso de machucá-lo com um bastão.

Até agora, já perdi a noção de todo o tempo e quilometragem. Sem considerar as implicações, eu me sento em uma pedra para comer algumas bolachas de peixe-dourado. Quando vou me levantar, nada acontece. Meus músculos congelaram no lugar.

Eventualmente, de alguma forma, eu me levanto e me abano ao redor do pátio. Minha marcha é como um zumbi com ciática. E ainda faltam 4 horas e 4.500 pés de ganho de elevação. 

no horizonte, os picos do Grand Canyon ficam à espera. a metade inferior da imagem é apenas terra vermelha e algumas rochas, com tufos de grama verde escarlate crescendo aqui e ali.


Hora 18

Distância: 37 milhas

Tempo: 1830

Temperatura: 61 F

Status: Em algum lugar entre o espanto e o delírio

Iniciamos nossa subida (lenta) de volta à Trilha Sul de Kaibab. Cerca de meio caminho até a borda, somos tratados a um pôr-do-sol realmente incrível. Os hoodoos e os pináculos ao nosso redor ficam vermelhos ardentes. Através do meu semi-delirium, eles parecem próximos o suficiente para se tocarem. 

É possivelmente a coisa mais bonita que eu já vi. Mas estou tão cansado que nem sequer pego na minha câmera. Talvez seja tudo para melhor. Por uma vez, eu apenas sento, aproveito o momento e faço o melhor para lembrar.


Hora 20

Distância: 42 milhas

Tempo: 2000

Temperatura: 42 F

Status: Bolas sagradas

A escuridão cai. Continuamos nosso interminável baralhamento, passando sinais para Ooh Ahh Point e o cara que vomita. Os cocós de mula se tornam mais frescos e mais volumosos. E de repente estamos novamente no topo da Margem Sul, ao lado do sinal de South Kaibab Trailhead. 

um letreiro em primeiro plano diz "ooh aah point" e no fundo a paisagem nebulosa do Grand Canyon em um dia ensolarado
Decisão editorial de lhe mostrar uma foto deste adorável poste de sinalização, em vez de vomitar.

Nesse instante, o grogue e o delírio caem e há um momento de puro êxtase e deleite. Todos nós começamos a rir e a aplaudir. É difícil dizer no escuro, mas aposto que alguns de nós também choram um pouco. Pelo menos eu choro.

Acabo de caminhar 42 milhas contando principalmente com o poder da minha mente. Isso me faz pensar o que mais posso fazer na vida e me safar.

E talvez seja hora de parar de ser tão duro com o meu corpo. Quem se importa que tenha ganho peso? Se ele pode atravessar o Grand Canyon e voltar, deve estar indo bem.

1 hora depois

Estou deitado bem acordado no quarto do hotel. Talvez pela segunda vez, eu esteja literalmente cansado demais para dormir. Minhas terminações nervosas estão se arrastando no escuro quando Jay e Jess atravessam a porta.

Eu pergunto a Jess como foi.

"Isso foi...", diz ela. Mas ela não termina a frase. O que resume perfeitamente o R2R2R. Porque como você explica tal experiência? Tudo que você pode realmente dizer sobre essa caminhada é ...

Foi.

Tem alguma pergunta sobre caminhadas de borda a borda do Grand Canyon? Acerte Sarah em Instagram, nela Mountaineers e Backpackers em Treinamento do Grupo Facebookou em um comentário abaixo.

imagem otimizada com uma imagem vertical das rochas vermelhas e arbustos verdes em uma face típica de um grand canyon com a legenda "Grand canyon: hiking rim to rim em um dia -- um guia hilariante para se manter vivo".


Passe Puff Puff
Categorias: CaminhadasEUA

Sarah Maurer

Sarah Maurer é uma treinadora de fitness que ajuda os caminhantes a ficar em forma para o alpinismo, mochila e corrida de ultra-resistência. Ela bloga no Miss Adventure Pants e dirige os Mountaineers e Backpackers do Training Facebook Group.

3 Comentários

Patti - julho 15, 2019 a 6:59 AM

Eu adorei absolutamente esta peça. Encontrei-o no Pinterest. Esta foi a primeira vez que me sentei com seu material depois de me inscrever para me conectar com você. Tenho a sensação de que minha busca por aventura encontrou seu caminho serendipitadamente para você. Tenho 61 anos e, embora seja tarde na vida para começar uma aventura selvagem, quem se importa? É minha esperança que você me oriente em algumas aventuras que planejei. O R2R2R acabou de ser adicionado à lista. Obrigado pela inspiração. Mal posso esperar para mergulhar para mais informações e orientações. Saúde!

    Grace Austin - agosto 7, 2019 a 4:01 PM

    Ei Patti! Muito obrigada por seu amável comentário - muito feliz por ter encontrado algo em nosso site 🙂 Sarah é uma mulher! Estamos entusiasmados em ter aqui a história dela para compartilhar com você.

    Enquanto isso, se você quiser se conectar conosco em outro lugar, você é muito bem-vindo a se juntar ao nosso grupo de viagens de aventura no Facebook - é gratuito, e cheio de pessoas de coração selvagem como você. Gostaríamos muito de ter você! https://www.facebook.com/groups/extremenomads.life/

Becke - julho 7, 2019 a 7:40 PM

Isso foi hilariante e de alguma forma me fez mudar minha caminhada da lista de baldes para um R2R2R. Você o faz parecer mágico e poderoso. Obrigado pelos risos e pela inspiração!

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